? ? ? 話說初進(jìn)西藏，高原反應(yīng)幾乎人人都有，輕重緩急各自不同。其中幼童和老人相對較輕，青壯年則更為嚴(yán)重。青藏高原含氧量稀薄，青壯年的耗氧量大，就尤其不適應(yīng)。故而我在進(jìn)藏前十日就停了長年堅(jiān)持的夜跑，提前降低肌體的耗氧量。在列車上和一位中年浙商攀談，其在拉薩做了8年的服裝生意，回浙探親返藏，抵達(dá)當(dāng)日也須不洗澡不洗頭，日常行為要緩慢而慎行。青藏高原的氣壓基本是平原氣壓的70%左右，據(jù)傳有部隊(duì)在高原訓(xùn)練，導(dǎo)彈因?yàn)闅鈮旱投型镜粝聛淼模@悚！初次進(jìn)藏者均會嘴唇發(fā)紫，臉部亦呈浮腫狀，似乎身上的脂肪爭著往外冒，都是氣壓低了的關(guān)系，大氣對人體的壓強(qiáng)小了。在高原待了兩三天人的肌體適應(yīng)了低氣壓便大多都無妨了。除非本身有心腦血管的毛病或身體有隱疾者，則須慎之又慎。也有年輕人逞能，不了解地理環(huán)境對生理的影響，自以為身強(qiáng)力壯而冒然進(jìn)藏，卻承受不住高反隔日即返程的，大體是缺乏科學(xué)的知識。由此可見知識更重要。
? ? ? DAY3（續(xù)）拉薩的城區(qū)并不大，即便是傍晚的高峰時(shí)期，半小時(shí)不到我們就抵達(dá)了市中心的平措康桑青旅，網(wǎng)上公認(rèn)的驢友集散地。一樓電梯旁有旅行社駐點(diǎn)的接客臺。三樓的前臺空間局促卻也顯得舒適，過道墻上張貼著各種拼游的信息。張君和周君癱坐在沙發(fā)上，我迅速辦理了提前預(yù)約的入住手續(xù)。到了房間他們倆都和衣倒臥床上，手撫頭的難受狀。我于心不忍，馬上去前臺問清藥房的位置，只與青旅隔了兩個(gè)門面，到藥房買了葡萄糖口服液，高原安膠囊。服侍他們吃完藥已是晚上九點(diǎn)多了，才感覺自己饑腸轆轆。
? ? ? 青旅的五樓是網(wǎng)紅餐館老魚飯局，一個(gè)四川攝影師開設(shè)的川菜館，餐館過道兩側(cè)陳列著老魚拍攝的西藏山光水景的相片，餐館最大的亮點(diǎn)是大堂一側(cè)的玻璃墻直接面對著布達(dá)拉宮的側(cè)面，也就一箭之遙的距離，可以邊喝酒邊遙望布宮燈光璀璨的容姿。我選了個(gè)直面大玻璃外布宮的位置坐下。左手一桌有來自北京剛從珠峰大本營下山的健談的老中年，右手邊兩位是前日尚在岡仁波齊轉(zhuǎn)山的來自西安的年輕驢友，聽他們天南海北的游程感受。待得菜酒上齊，我隨意拍了幾張餐廳的即景發(fā)在朋友圈，未曾想張君即電話上來，說他們經(jīng)受不住我照片的勾引，即便頭痛也要上樓來分享，讓我添菜加碗。藥房推薦的葡萄糖和高原安藥效著實(shí)了得，張君的頭痛已緩和了好多。不過周君像是被張君拽上樓的，臉色依然凝重。老魚飯莊的川菜實(shí)在也不地道，甚至不及我在家照著香哈菜譜燒出來的味道，但念及這里的開水最多也就七八十度的沸點(diǎn)，一切也就將就了。
? ? ? 也許是因?yàn)樘^嘚瑟，也因?yàn)榛疖嚿袭吘箖梢刮丛丛瑁埡蠡氐椒块g我頗自得的洗了個(gè)澡（張君聲稱足有半個(gè)小時(shí)），若非打火機(jī)也高反了沒打著火，恐怕還得抽兩支煙，再加上飯間又喝了一支拉薩啤酒，這些行為都犯了防高反的大忌，為隔日的不適埋下了隱患。
? ? ? DAY4 果不其然，早上睡到自然醒來就感到天靈蓋處麻麻的隱痛，起床幅度稍大即犯暈（高反不會放過任何一個(gè)自鳴得意的人）。幸虧游程安排今日是在拉薩適應(yīng)高反的休整日，也是恰到好處。張君卻是滿血復(fù)活，百分百的常態(tài)，愈加有了嘲笑我的資本，周君有所恢復(fù)，但依舊萎靡。不過日常的緩慢行動(dòng)還是可以的，防高反的藥物也趕緊吃了。因?yàn)樗〉钠酱肟瞪Ｇ嗦梦恢脙?yōu)越，決定上午去八廓街下午去布達(dá)拉宮廣場隨意轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，去這兩處地方均只要步行十多分鐘即可。
? ? ? 拉薩街頭基本都是四五層樓的建筑，看不到高樓大廈。幕墻玻璃裝飾的購物中心，招牌巨大的連鎖超市，裝修一新的品牌專賣，若不細(xì)看幾乎雷同于內(nèi)地三四線城市的鬧市街頭，只是有的門廊和窗戶有著濃烈的藏族風(fēng)格的裝飾。清晨的氣溫也就4—5度，高原的陽光卻炫目灼人，街上的藏民好多戴著墨鏡口罩，我們也在太陽帽的遮護(hù)下緩慢的踱著步。
? ? ? 八廓街其實(shí)就是圍繞著大昭寺的呈八角形狀的一圈步行街，約莫有一公里的路程，藏傳佛教的信徒們自大昭寺廣場開始沿著八廓街按順時(shí)針方向周而復(fù)始的行進(jìn)著，有如浩蕩的游行隊(duì)伍，右手舞動(dòng)著轉(zhuǎn)經(jīng)輪，左手手捻串珠，行色匆匆的背詠著經(jīng)文。有僧侶挽著步履蹣跚的年邁母親，有母親懷抱幼小的嬰兒，有從遠(yuǎn)在千里之外的阿里一路徒步而來的牧民，也有拉薩職場上班的時(shí)髦女郎。我們只是游客，我們僅僅跟隨著藏民的人流環(huán)繞其間，在大昭寺廣場看著虔誠的信徒們作著叩拜和仆伏，一遍遍的仆伏供奉著他們內(nèi)心的祈愿和信仰。我們只是旁觀者和拍攝者，永遠(yuǎn)無法深入其中。
