圖片發自簡書App

兩天不運動就有罪惡感，昨晚的睡眠質量一如既往的差，今天打算偷懶，不去運動了，回家睡覺，可是太早回家我怎么可能睡的著？

? ? 身體里住了兩個人，一個是"堅持"，這個是""放棄"兩人總是在我身體不佳的情況下開始辯論！

? ? 今天"堅持"贏了，她告訴我，身體很健康不影響繼續鍛煉，狀態心情不佳不是放棄的理由，更何況鍛煉更讓你舒緩壓力，放松身體，這樣更容易進入睡眠。如果早早回家，身體放松不下來，加入沒有鍛煉會有愧疚感的。

? ? ? 想放棄的我，最終堅持下來了！

? ? ? 感謝自己做了明智的判斷。鍛煉下來身體出了很多汗，舒服了很多！

? ? ? 剛回到家中，思想和身體又開始辯論了。

"堅持":你該寫文章了。

"放棄":今天太累不要寫了，給超文發個紅包，告訴他今天太累了，不用寫文章了。(注:超文監督我每天寫文章！我們有專門成立的寫作小組，堅持寫文章，有興趣的可以聯系我！)。

"堅持"說:不行，趁現在還不想睡覺，趕緊寫完它。不能養成拖延的習慣！

"放棄"說:不能放松點嗎?每次寫完文章都會越寫越興奮，況且不知道寫什么，動腦筋，對睡眠不好，今晚有會失眠。

"堅持回答":不要找理由，你還沒到寫文章枯竭的時候，不必擔心寫不出來，就算保證不了"質"，但可以保證"量"。寫完聽聽零極限好好清理清理，不會影響睡眠的！

“放棄”委屈的回答:好吧，今天就讓你寫吧，你的道理總是那么多！

? ? 很欣慰，有意思的辯論下，我也寫完了整篇文章，今天“堅持”和“放棄”讓我學到了一點當腦袋像漿糊時，把它記錄下來，這樣你會找到出路！

? ? ? ? 對不起，請原諒，謝謝你，我愛你！

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