這是《憂傷的時候，到廚房去》的第二篇章。馬可是一名畫家，和妻子克拉拉相愛多年，無子。書中講的是妻子突然去世，馬可一個人通過廚房，不斷更新食材，結識新的朋友，逐漸走出悲傷，獲取重生的故事。

這個故事與我的鏈接，在于同樣的一段經歷，雖然不是失去親人，但心境，卻如此相同。世界崩塌的感覺，還有，對所有人和事，陡然失去任何興趣。我的故事，毫無懸念的，是很多人正在經歷或曾經經歷過的，失戀。

看過《失戀三十三天》，驚異于女主角自愈的能力，三十三天，每一天都有效，每一天都有力量。而我，花了四年的時間，才逐漸從這個生命中的大概率事件中走出來。現在，我坐在陽光滲透的書房里，微笑的與大家分享這段經歷。

是的，那感覺就是，失去了所有與這個世界連接的觸角，稍微探索一下的力量和勇氣都沒有。你構建的所有價值觀，對未來的憧憬，對自己的期許，轟然倒塌。你急切的想去一個沒人認識的地方，可你一步也走不了，你甚至只能蜷縮在一個角落里，聆聽心碎的聲音。你感覺身體的某個部分，正在被碾壓，揉搓，攪碎，你真真切切感覺到了身體的疼痛，那個時候，心已經破裂，頭腦也無力思想，你只能感覺到痛。

馬克失去妻子后，連家里都不愿回，在酒店住了半個月。后來因為吃飯問題，因為實在想重新生活，便開始走進廚房，購買食材。味蕾果然是很好的與這個世界溝通的方式。

而我則迅速的辭職，搬到即將要拆遷的一個小屋里，躲進熟悉的陌生的學校的角落里，安安靜靜的上下班，拿著微薄的薪資，獨自舔著傷口。而這個時候，你的軟弱無力被周圍的人們發現了，于是，那些同樣軟弱無力的，也是是你的上司，也許是你的同事，甚至隔壁辦公室的王xx，領導的競爭對手，都虎視眈眈看著你，對你進行剝削和壓榨，對你的錯誤不留余地；你想逃離，卻找不到去處，你無力反抗，你懷疑自我，你默默忍受，全盤接納，你想看看，最糟糕會是怎樣？而最終你發現：別人對你的索取是無窮盡的，因為那是經過你允許的，而且，他可以毫不費力的借助你的力量完成他要做的事情，何樂而不為呢！道德和良心，還有同情，別做夢了，他們覺得，唯有你的境遇，才能讓他在這個薄情的世界，找到一絲安慰。

而當你終于鼓起勇氣反抗的時候，你察覺到了自己的憤怒還有力量，你發現，那些軟弱無力的人們，都離你遠去了。真的，莫名奇妙的，不是調離校區，就是換崗，因為各種各樣的原因，總之，真好，你生命力來了一些新的人，新的觀念，還有新的態度 。他們尊重你，愛護你，你們彼此坦誠，你終于不再害怕了。

這個過程漫長而又獨特，我沒有任何選擇的去經歷它。我平靜的凝視這個過程，就像閱讀一本書。當你憂傷的時候，到廚房去，不失為一個快樂的選擇。就像那段時光，我和靜靜，每天去菜場買菜，哪怕吃一個星期的手撕包菜，也是難得的愉悅時光。我們彼此都很懷念，懷念那個堅強的，獨自走過憂傷的，勇敢的自己。