沒有一個女孩不希望變得時尚，同樣高瘦也一直是女孩們追求的目標，每個人的身材都不同，但是我們可以先天不足后天來補，通過掌握一些穿搭技巧，就會使我們看起來高一丟丟，瘦一丟丟！現在，讓我們來了解一下吧。
1.上衣下擺塞腰頭
我們觀察上面這個對比圖，左圖搭配將身體劃分成1：1的比例，而右圖將身形營造了“上短下長”的視覺效果，所以在平時穿搭時，上衣無論是T恤、襯衫，當下身配裙子或褲子時，最好是把上衣下擺塞進腰頭里，這樣顯高。
有的姑娘擔心自己的腹部很圓潤，塞腰頭會露出圓鼓的腹部，這時，如果配裙裝，可以像左圖模特，將襯衫下擺塞住一側，另一側自然垂落，在街拍里也經常出現這種穿搭。如果配褲裝，可以參考右側模特，不用塞腰頭，但要遵循“上寬下窄”的搭配法則，就是上身穿的衣服要比較寬松，下身可以配緊身短褲、牛仔長褲等。如果還是凸出，里面還可以穿束腰內衣，再不行只能減肥甩脂。因為在搭配時，我們強調的是揚長避短，在原有身形的基礎上進行顯高顯瘦，凸出優勢，弱化不完美的部位，而不是去除。比如1米5的妹紙可以通過穿搭顯高，但和1米7的妹子站在一起，還是有明顯差別的。
2.學會往上卷一卷
在我們穿長褲時，褲腳最好不要堆在鞋子上，往上稍微卷一下，露出腳踝，整個人顯得也高一些。如果腳下搭配尖頭淺口的高跟鞋，會顯得腿更長。在鞋子中，高跟比平跟顯腿長；尖頭鞋比圓頭鞋顯腿長；淺口鞋比深口鞋顯腿長。
像有一些緊身褲對腿型要求比較高，如果腿型不完美，小腿粗、大腿粗、O型腿等，就要避開這種貼身的褲子，可以選擇左側模特這種包容性很強的闊腿褲，可以遮蓋粗大腿，還可以選擇右側模特這種版型的喇叭褲，褲腳形似喇叭，可以很好的修飾腿型，長度一般九分為佳。因為相比較長褲，九分褲露出纖細的腳踝，在視覺上延伸腿部線條。
穿長褲時，我們把褲腳往上卷一卷；穿長袖襯衫時，袖口往上卷一卷；穿外套時，袖口更應該往上卷一卷，這是一個顯高的小tip，將袖口挽起來也會利落不少，平時穿搭時要留心。不僅僅是外套，大衣、風衣都可以將袖口挽起來，時髦又顯高。
如果覺得袖口卷起來很麻煩，我們就可以直接選擇像上圖這種八分、九分袖的薄款外套，適合春夏穿，不至于太熱，也干凈利落，里面可以搭配T恤、襯衫，稍涼一些可以內搭毛衣。
我們再觀察一下右側模特的鞋子，淺口、尖頭、V口鞋型，同樣都是九分褲，是不是比左側更顯腿長呢？因為“V”口有自然向下延伸的視覺效果，此外尖頭也比圓頭更顯修長。
3.外套修身為最佳
外套有很多版型，比如A型、X型、H型、T型、O型等。左側就是X型外套，寬肩、闊擺、收腰是它的基本特征，右側是O型外套，中間膨脹、兩頭緊縮，形似橢圓形。
為什么X型外套更顯高顯瘦呢？
一是因為X型外套一般都在高腰處配置腰帶，束上腰帶后，明確了腰際線，將身體分割成上短下長的比例，二是因為相比O型外套，X型外套在橫斷面上是往里收縮的，而不像O型外套是向外膨脹的，所以更顯瘦一些。
像有一些X型外套是自帶腰帶的，比如左圖，而有一些像右圖一樣腰間是松緊收腰設計的，這也屬于X型外套，X型外套的材質也有很多種，比如雪紡、棉麻、牛仔，適應各種不同的季節。如果是矩形身材，就是肩寬、腰寬、臀寬基本相同，身形形似矩形，沒有腰線的姑娘，也可以選擇X型外套人為制造腰線，柔化身體線條。
那么到底是X型外套好，還是O型外套好呢？
我們要記住存在即是道理，無論是服裝還是其他行業，都需要多元化，不同的服裝版型為不同的人服務。比如O型外套，它是一個包容性很強的款式，幾乎適合任何體型，優雅又俏皮，也適合出席一些重要場合，這時候就可以選擇黑色、駝色、灰色這種端莊大氣的經典色了。
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