記得小時候很喜歡給在意的人制造驚喜。看著對方或是愿望被突如其來地滿足,或是得到意料之外滿愿的喜悅,我的內(nèi)心是極度舒適的,滿腔的澎湃無以言表,在感動別人之前,先感動了自己。
我仔細(xì)想了想,上一次自發(fā)自愿為他人制造驚喜是什么時候了?再仔細(xì)想一想,上一次我得到他人給我的驚喜又是什么時候了?
這樣一回溯,竟然發(fā)現(xiàn),我的記憶里沒有太多他人為我?guī)眢@喜所留下的痕跡。不是沒有人這樣去做,而是,我刻意淡化了那份感覺,不想敞開了心胸,去感受他人的善意。
今天,我去看見這個行為背后的情緒,是恐懼。我不敢相信他人的善意,刻意回避他人的付出,我覺得自己不配,也不相信真的有人會愛我,不相信真的有人可以去信任,所有美好的感覺都是不可靠的,都是會消失的,所以我選擇不去看見。可是,內(nèi)心又是極度匱乏的,是渴望的,于是我寧愿自己去創(chuàng)造,更享受自己去創(chuàng)造時的那個過程和滿足感。
我曾經(jīng)還以為自己是個多么多么懂得付出的人,其實那是緊緊封閉的心門在發(fā)出抵抗的反向信號。
為什么今天想起探索這個模式呢?因為在昨天,我收獲了一個驚喜……
固有的模式和防衛(wèi)機制立馬依著慣性開始工作,壓抑情緒,不去看見……可是,奈何現(xiàn)如今已經(jīng)敞開了一條縫的心門壓抑不住了,它不斷地向外散發(fā)出喜悅和幸福的情緒。我一會兒強迫自己面無表情,一會兒又按耐不住地笑起來自說自話“我好開心呀!我好喜歡呀!”我讓這份感覺靜靜流淌,不再去壓抑它,抗拒它,到后來,我摸著心口,感受到了一份平靜的力量,很安全,很安心……
我想,這只是個開始,接下來,我會開始嘗試用心去感受來自他人的愛了。是的,慢慢敞開自己,用心去感受。告訴自己,我值得,因為我本性具足,我也有愛。
謝謝來到我生命中渡我的大天使大如來泳錦寶寶,感恩遇見,感恩你給我的每一份驚喜!那都是滋養(yǎng)我生命的肥沃養(yǎng)料~~~???