第三本書(shū)是<自卑與超越>。

讀這書(shū)有點(diǎn)情緒的起伏，起初看到書(shū)名，會(huì)有雞湯文的代入感；收到書(shū)后，看了目錄與作者的簡(jiǎn)介才知道這書(shū)的來(lái)頭：首先，作者Alfred Adler.阿爾弗雷德.阿德?tīng)柺桥c佛洛伊德、榮格并稱的20世紀(jì)三大心理學(xué)家，大抵心理學(xué)上的成就包括了精神分析法、個(gè)體心理學(xué)跟心理治療理論等等，具體的心理學(xué)歷史也是不求甚解、以后慢慢了解。總之阿爾德是心理學(xué)界的著名人物，書(shū)是經(jīng)典的著作。

書(shū)名<自卑與超越>只是書(shū)中一章節(jié)的論述，作者要表達(dá)的意思是自卑感是人類(lèi)處境得以改善的動(dòng)力之源，當(dāng)人們意識(shí)到自己的無(wú)知和未來(lái)進(jìn)步的需要時(shí)，才可能促進(jìn)科學(xué)進(jìn)步。進(jìn)而又解釋“一切人類(lèi)文明都是基于自卑感而發(fā)展起來(lái)的。”了解自身潛在陰影與缺陷，打破自卑枷鎖、才能正確對(duì)待人生并超越自我。道理蠻通的，在沒(méi)發(fā)現(xiàn)雞湯之前。這是心理治療很好引導(dǎo)方式，將人的自卑轉(zhuǎn)化為自己完善的動(dòng)力、發(fā)現(xiàn)與改變的關(guān)系。

原版的書(shū)名<What Life Could Mean To You>,生命對(duì)你意味著什么？更加契合書(shū)所要表達(dá)的內(nèi)容，雖然，這是個(gè)永恒的無(wú)法回答的哲學(xué)根本問(wèn)題。

1.地球、群體、兩性，首先阿德?tīng)柼岢龅娜祟?lèi)背負(fù)的三大約束。地球代表著一切生活的基礎(chǔ)；群體意味著人的群居屬性，合作關(guān)系產(chǎn)生價(jià)值；男女兩性則是愛(ài)與婚姻，繁衍后代；簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，一切人類(lèi)問(wèn)題都可以歸類(lèi)為這三個(gè)主題：職業(yè)、社會(huì)與性。舉個(gè)栗子，想象一下，有一個(gè)人，他的愛(ài)情生活一片空白或不盡人力，工作上一無(wú)所長(zhǎng)，沒(méi)什么朋友，甚至以與人交朋友為苦。反過(guò)來(lái)地說(shuō)，一個(gè)人擁有親密融洽的愛(ài)情生活，工作卓有成就，朋友很多且交友廣闊，無(wú)往不利。這就是截然不同的人生意義啦。這是作者從一個(gè)緯度對(duì)人生意義的闡述：貢獻(xiàn)、合作、價(jià)值。不過(guò)，人類(lèi)的問(wèn)題，其實(shí)細(xì)思極恐。

2.早期記憶，作者強(qiáng)調(diào)早期記憶（小孩5歲階段）對(duì)人性格形成的重要性，是以最本源的狀態(tài)和最簡(jiǎn)單的表達(dá)展現(xiàn)了一個(gè)人的生活方式。心理學(xué)家的重要作用是就像考古學(xué)家一樣，從殘存零碎的記憶片段中，抽絲剝繭，發(fā)現(xiàn)影響一生的行為模式和生活習(xí)慣。進(jìn)而發(fā)現(xiàn)性格的缺陷與心理的疾病加以開(kāi)導(dǎo)治療。不過(guò)吃完栗子，我會(huì)覺(jué)得，世界沒(méi)有想象中完美（人都會(huì)有生理上的疾病與心理的缺陷），但人也沒(méi)有想象中脆弱（無(wú)意識(shí)地接受，承受，消化；有刻意地認(rèn)知、改正、提高）。

我的早期記憶是什么，大樹(shù)，房子，小溪，游泳：小時(shí)候在鄉(xiāng)下，門(mén)口有一鳳樹(shù)，清澈的溪水門(mén)前流過(guò)，黃昏的時(shí)候和家人在溪水里洗澡；還有巷子、電視、鄰居，剛買(mǎi)電視那會(huì)，村里只有一臺(tái)電視，所以電視放在巷子，大家搬上凳子，圍著一起看電視，其樂(lè)融融；這是有意識(shí)里印象深刻的早期記憶，但這意味著什么，我也不知道，樂(lè)觀吧。

3.家庭、學(xué)校、青春期、工作與婚姻，比如說(shuō)，家庭里爸爸媽媽身份的職責(zé)，大小孩與小小孩對(duì)家庭感知的不同；學(xué)校要因才施教，設(shè)置快班慢班的不足，教師引導(dǎo)學(xué)生；工作的意義，影響職業(yè)的因素，如何選擇職業(yè)。所以，這是一本的家庭生活教育指南與育兒書(shū)。

總體分析，三觀正、理論性強(qiáng)、有時(shí)代感。

這就是此書(shū)的全部，連續(xù)三本心理書(shū)，有些疲憊。