我們總會羨慕會充分利用時間的人，不僅把工作完成，還能有額外的時候學習新的東西，看看作者告訴我們如何用三個小習慣就能做到你想做的。

①『安排“充電時刻”』

制定充電時間，以自己為例子，因為喜歡英語，所以一直都在學，想提升得更好的水平，每天都會在一個時間段里練習，練習口語或者學習語法，這個由自己來按排，但這個時間段不可以讓人打擾到，關手機鈴聲，專注在這段時間。

值得注意的是，網絡和手機信息都會干擾到你的專注，所以把會干擾到你的東西預先排除是非常重要的。

②『學會利用工具』

使用工具的第一原則，就是保證產出要高于沒有工具的時候，這句話是十分有道理的。能把你的大部分注意力吸引的APP要小心，如刷微博、刷朋友圈、刷淘寶、游戲等等，這些必需學會控制。

工具可以分為以下三種：

001 思考工具

思維導圖是一個不錯的把初步的想法理清，把任務分類，把生活上的很多事情可以通過導圖來先計劃好，很值得學習的一個工具。

002 組織工具

蕃茄土豆的蕃茄計時APP，可以制定任務和計算任務時間，還不錯的。還有類似的很多的APP，可以提供大家不同的環境使用。

003 資源工具

學習資源的工具很多，但要辨識好的知識、資源。

③『設置“趣味點”』

書中提到的趣味點理論，是一個激勵獎賞積分規則。

通過每天學習的時間來積攢趣味點，就老師給學生獎勵小紅花，得到一定數量的小紅花就可以換到小禮物。

其中，我自己認為最重要還是遠離那些吸取你注意力的東西，如上述提到的，這樣你定下來的學習時間段才會更加有效率。

參考書目：《如何成為一個學習忍者》[英]格雷厄姆·奧爾科特