今天2019年6月26日，星期三
今天是我決定開始減肥的第一天，晚上接姑娘和她說我的想法，得到女兒支持。讓我查下抖音按人家成功的方法效仿，告訴我運動完要拍拍小腿刮刮小腿和擰擰小腿，這樣肌肉不會變硬按摩也會起到瘦腿的效果，我發現她每天晚上也是這幾個步驟看來是驗證過的了。
吃飯時嫌弟弟說肚子疼總吭嘰不高興了，對弟弟說話不耐煩，我說了她，嘴上說著好好好，明明是心里不樂意了，回自己房間寫作業去了，我給二寶貼了肚臍貼，陪他吃完飯，二寶自己把碗洗了，今天成功的賺到了8分，植物大戰僵尸玩具如愿以償獲得。
晚上悅悅背書累了，讓我給放英語單詞聽力在喜馬拉雅上，聽著聽著她睡著了，記得她當時定了鬧鐘9點的，估計還有作業沒做完。看著她那熟睡的樣子沒忍心叫她起來，睡吧寶，好好休息明天早點起來寫吧。
圖片發自簡書App
