你過得快樂嗎?生活壓抑嗎?工作順意嗎?感情幸福嗎?
最近聽聞身邊的同事抱怨生活很煎熬,說她經(jīng)常會失眠,睡不著覺很痛苦,過得一點都不快樂。問我們是不是有抑郁的傾向。這很明顯是一種焦躁的情緒,說抑郁還談不上。我們都以為才二十出頭的姑娘愁啥呢。寶寶都還沒當夠,就進入中年危機了?
當聽了她的一堆訴述后,那真的是挺難受的。上有五十有余的父母身體抱恙,下有一個哥一個弟尚未婚配。還未購房車。自己又是家里唯一供上大學生。生活很大一部分開支,都指望女兒多幫著點。
這就是成年人長大后的責任,擔當。如果是你,你會怎么選擇呢?你會選擇逃避,找個人家嫁了,原生家庭不聞不問,自己過得舒坦就行。還是背著家庭的希望,努力改變現(xiàn)狀。能做到前者還是少的。在責任義務面前,更應該的是學會感恩。我的這個同事顯然是選擇了后者,痛苦煎熬其實那都是暫時的。更多的是要學會釋放自己身上的那種壓力負擔。要明白這種困境里努力不止自己一個人在努力,你還有爸媽,哥哥,弟弟。他們也在努力,不止你一個人在為改變做著付出。其實大家都在努力改變中付著。
生活雖然很苦,但要學會給生活加點糖。去做一些自己喜歡的事,釋放自己的壓力。成年后太久沒當孩子了,也要學會把自己的內(nèi)心哄一哄,這樣才能開心呀。