人之所以會焦慮,無非是因為我們離想要成為的那個人距離太遠,甚至于說你無比渴望改變卻又無力去改變。當然,還有一個重要原因。你在朋友圈看到你的朋友好像過得很好。生活是充實的,他們的進步是巨大的,只有你自己,過得亂七八糟,于是你焦慮了。
你覺得為什么他們好像不用怎么努力就過得很好,而你日復一日,依舊是這樣。其實大多數人會把拍的很好照片po到網上,包括你自己,我相信沒有哪個人愿意把自己亂七八糟的一面放在大家面前。
你羨慕有的人的忙碌,但是有些人根本不知道自己在忙些什么,我的室友總是很早出門去自習,晚上很晚回來,活躍于社團學生會。但在考試來領之前她依舊是沒有準備,平時自習室的時間也只是浪費而已,只是追求了一種安心。
你覺得每一個毫不費力得到一切的人,他們也會寫不出論文,也會不想背單詞,就像肖奈大神也會好幾天想不出怎么優化游戲。唯獨不同的是,他們把抱怨的時間用來思考了,你背不出單詞你安慰自己效率重要,等想背了可以把今天的補回去,你堆積的東西越多,你越焦慮。
我知道你覺得所有人都過得很好唯獨自己亂七八糟,但你是否也從別人口中聽到也有人說你過得很好呢?
盧思浩說他訴苦全所未有地少,傾訴或許是個好辦法,但不能總把自己的負面情緒傳染他人,不讓人操心才最靠譜兒。那是因為知道這個世界上根本沒有什么感同身受,你以為你找到可以懂你的人,你準備傾訴一堆,但是你會發現你的這些煩惱對于別人來說沒有什么的,所以很少在別人面前講述那些不開心的事。
別人不知道你有多好,別人也不知道你過得多糟糕。你要有自己的想法,你可以焦慮但是不要太久,你可以聽歌,你可以寫下來,你要知道,世界不會因為你而改變,你要有自己的想法,然后堅持走下去。
每個人有每個人的生活軌跡,你也不能說好或者不好,所以唯一能做的事,你要有自己的生活軌跡,你知道自己要的是什么。
而出發是最有意義的事,所以,出發吧!