記得剛玩QQ那年，碰到陌生人申請加聊天，我認為對方跟我一樣是在校的學生，畢業工作后，碰到陌生人聊天，我則會認為對方是已經工作的人，總是在聊了一段時間之后，才會改變最初設定的形象。
記得我懷孕時，我總是能發現街上好多跟我一樣孕婦，心理學稱這種現象為孕婦效應，孕婦效應又稱視網膜效應。
視網膜效應 ：當我們自己擁有一件東西或一項特征時，我們就會比平常人更會注意到別人是否跟我們一樣具備這種特征。
隨著人的長大和成熟，我們看社會看世界萬物不再是小時候單純的非黑即白，我們看電視劇，也不會再像小時候那樣最關心的問題是：這里面誰是壞人？誰是好人？
我們會從更多的角度去解讀一件事，人性是復雜的，人是一個復雜的綜合體，我們有喜怒哀樂，有高漲有低落，有理情有感性，在不同的催化劑、環境下會有不同的情緒和行為，我們會發出怎么越來越看不懂一個人的感嘆，別說別人，與之天天相處的自己都還想不明白呢。
雖然隨我們的見識和經驗增長，但我們還是會時不時掉進視網膜效應的坑里。
比如我去年第一次參加一個英語社群，雖然我自認為沒有帶什么設定加入群，但我知道社群里有博士生 ，正在國外交換的學生跟我在一同寫作業練口語時，我還是大大地驚了一把，細細想來，我在自己意識未察覺的情況下，已經有一個最初的設定，那就是我認為參加社群的人都跟我是差不多學歷荒廢英語的人，而我這個設定在社群里很快被打破了。
她是某個專業的博士，又不是英語專業的博士，加強英語口語不也是很正常么，何況每個人對自己的要求是不同的，正因為生活在國外才倍感英語口語的重要呢。
這一次之后，我再入社群就淡定多了，比如我現在加入的S寫作營和007不寫就出局，我認識的這群寫作的伙伴里有三甲醫院的醫生，偵察現場的刑警，投資公司高管，健身達人，騎行高手，全職媽媽，保險，理財，房產，教育……學歷從初中至博士，天南地北，國內海外，各行各業都有，我們同在一個社群里寫作輸出自己的觀點，發出自己的聲音，特別樂意看到他人對自己文章的點評和建議，到處求挑刺。
這在現實生活中是難以想像的。
近期看奇葩說，羅振宇說他之前每期都守在電腦面前看奇葩說，享受思維觀點碰撞的樂趣，到了奇葩說現場，每次辯論結束后，他在現場把那些碎了一地的自我，一片片撿起來重新裝到身體里，重新構建。
其實我們看書、聽課、交流、體驗、學習都是在構建自我，現在強調認知升級，在升級大腦的操作系統過程中，我們認識到了那種以前看問題的狹隘和片面，當我們站在一個更高的臺階會看到不一樣的風景，有著全新的感知，這種感覺會上癮，我們樂此不疲地攀爬，我們更進一步地去接近真理，我們變得更客觀更理性，思維變得更縝密，表達變得更有邏輯，這些都是認知升級帶給我們的，這些都是打碎了以前的自我重新構建的。
李笑來老師說我們要去發現他人的優點，優點可以用來借鑒和學習，我們要多鼓勵別人更要多鼓勵自己，因為這個社會的嘲諷和打擊已經夠多了，我們不需要再往自己身上踩一腳。
這是讓我們的視網膜聚焦到別人的優點，而非缺點，聚焦到自己的進步，而非失落；
好的社群就是視網膜效應的正面引導，讓我們關注自己的成長，升級迭代。
我們和牛人同在一片藍天下，呼吸同樣的空氣，生活在同樣的物理世界中，但精神的世界卻是天差地別，財富也是天上地下。
但我們不可妄自菲薄，我們始終要相信自己可以進化為更好的人。
社會是分層級的，也許我們拼盡終生的力氣也無法到達某些層級，但我們至少可以在自己現有的層級往上進一兩個層級。
不要酸葡萄，別說不在乎，不在乎只是一句話。
在乎卻需要付出長期的努力和拼博，
在乎更需要勇氣
在乎更可貴
因為過程中自我會不斷被打破
享受這種蛻變的痛苦與重生的快樂吧
我們再也無法回到小時候那種強烈的愛憎分明，因為我們了解到人的多面性和社會的多元化，一開始我們抗拒，懷疑人生，但最終我們會接納，變得包容。
有沒有一直抗拒的？
有
我們說他不成熟，是巨嬰。
誰沒憤青過呢?
只是程度和方式的差別
有人在這個憤的過程中發現了更好更高級的發聲方法，轉化成了人生成長導師。
來來來，坐下，聽我跟你說，你之前碰到過的這些坑，我都掉過，我現在的成就如何如何，我來告訴你怎么做。
成功學和傳銷最喜歡用這套來洗腦
洗腦并不是一個貶義詞
洗腦本跟洗澡一樣
天天洗澡沒人覺得奇怪
但你說天天都在洗浴中心洗澡
不能怪別人的聯想
傳銷中的洗腦極具迷惑性
其實經不起邏輯的推敲和證據的考察
傳銷把威逼利誘的手段用到了極至
不給你留理性思考的空間
我們不能因為傳銷把洗腦這個詞變成洗浴中心的洗澡
我們就拒絕別人給我們認知的洗腦
我們不能帶同孩子和洗澡水一起倒掉
所以我們要去分辨、思考、甄別
想起以前上培訓課中的一個小故事：
第一次，我走在一條路上，不小心掉進了路上的一個大坑里，我大場呼救，努力爬了出來；
第二次，我同樣走這條路，繞過這個坑，同時告訴別人此處有坑，要小心；
第三次，我走在另一條路上，微笑前行；
希望我們的人生可以切換到一條更好的跑道上。
