2019.07.09周二.晴

4年前，遇到泡泡，堅持天天泡腳，習慣早睡早起，飲食規律，作息規律！

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30歲以后，戒掉了傻，戒掉了生氣，戒掉了生氣后不吃飯，戒掉了常喝酒，改變了很多，變的平和，安靜！

把體重減下來，把圈子變小，把語言變干凈，把故事往心里收一收！

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今早誦南無阿彌陀佛108遍，描畫觀音菩薩畫像一副！感恩遇見佛法！

我上班做微商，有時加好友，今天加了一位，剛開始聊就感覺很親切，原來居然我們是同年同月同日生！感恩今生所遇一切，感恩遇見所有該遇見的人，感恩叫我丫頭的老玩童！感恩有你們！

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最近有點小忙，到家多晚都要泡腳了睡覺，天天如此，親們記得愛自己。

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感恩所遇一切

我叫尹亞琴，一個簡單長不大的丫頭，哈哈微y 18771222292

記得不要熬夜，早睡早起，晚安，隨筆2019.7月9號晚，23:00