斷舍離
汪晨蕊?-?山寨小萌主?影視劇原聲帶
已連續寫作日更376天 | 會計學碩士轉行互聯網運營 | 聽心小舍寫作社群主理人
愛自己是終身浪漫的開始 | 和熱愛的一切在一起?| 按自己的意愿過一生
這是星星的第443篇原創文章
哈嘍，大家好，又是時隔一周的見面。
最近的心情特別美妙，處于持續高能的狀態之中，內心非常感性，想寫些什么卻又不知道從何寫起，那就來寫一寫我最近的快樂們吧。
謝謝你來，愿你有得~
01
截至目前已經做了5個情緒個案咨詢，汲取了許多能量
在上一篇文章里，我提到說，我在五一期間出門去上了一門課程，在上完之后，我開始嘗試在朋友圈里接情緒個案的公益隨喜咨詢，截至目前，我已經接了5個，深度感受助人助己的美妙體驗。
每一次咨詢結束之后，都能收到來訪者的正向反饋，而我在咨詢過程當中尤其能感受到愛與能量的流動，更加堅定了我要把咨詢這件事做下去的信念與決心。十分感恩來訪者的信任與支持，讓我在成為情緒教練的這條路上越走越好。
▲來訪者們對我的反饋，超感謝！
02
收到了畢業論文的外審意見，可以順利答辯
在5月17日那天收到了畢業論文的外審意見，等了近兩個月的結果，終是心安，可以如愿答辯，非常地開心！
昨天回到的學校，為5月26日的答辯做準備，祝愿自己一切順利呀！一定一定一定會如期畢業的！
03
收到了對象送的520禮物
前天是520，愛人為我精心準備了兩份禮物，一份是迪奧999的口紅，一份是9朵墨西根碎冰藍玫瑰，恰逢是我們在一起的第9個月+，特別好的日子，十分感恩愛人的惦念。
他總是讓我感到被深深地愛著，全然地接納著，我們因為對方而不斷成為更好的自己，光是想想，就忍不住嘴角上揚。感恩命運讓我們相遇，感恩我們彼此的相互珍惜與感恩。
04
開始恢復運動，讓精力充沛
在家的時候總會感到容易犯困，于是正式開始恢復運動，并在朋友圈以「星星的30天運動打卡」為tag進行打卡，目前已至第5天。
主要是和2020年一樣，跟著嗶哩嗶哩運動，最喜和韓小四一起做訓練，比如瘦手臂、腰腹、大腿等等。
堅持是最大的力量，我會繼續加油練習！
05
早睡早起皮膚狀態佳
五一上課期間，由于精力消耗比較多，熬夜太多，為了身體健康著想，決心早睡早起，已經是能夠做到12點之前睡，最晚不超過晚上11點45，每天早上6-7點起床。
堅持了幾天之后，觀察自己的皮膚狀態，明顯好許多，主要是體現在光滑平坦方面，這更加堅定了我早睡早起的決心！珍惜身體，珍愛生命，從早睡早起開始！
06
參與了一個愛自己訓練營的課程，能量滿滿
早在4月份便報名參與了愛自己訓練營課程，5月19日那天才開營，光是開營儀式便讓我感受到老師的誠意滿滿，近3天的正式課程更是讓我收獲頗多。
在一個高能量的場域，我們可以感染著越發地高能，不斷內化成自己的一部分，成為更好的自己。
07
參與了一個站樁訓練營
因為生命教練課程認識的一個教練，開設了一個站樁訓練營，每天早上6點起床之后和眾群友一塊兒感受站樁的魅力。
就像老師所說，能夠感受到能量的流動，身體是智慧的，哪里不對勁身體自然會給我們以反應。
08
在一個自律打卡本上進行打卡與寫日計劃
由于5月上課的原因，秩序感有所動搖，為了增強秩序感，在之前買的厚厚一本的自律打卡本里進行習慣打卡與日計劃的填寫。
感受著一字一句從內心深處流淌出來，十分地美妙與愜意，紙張與筆的書寫自是有它的魅力的，快要越來越愛上書寫的感覺啦！因為靜心且自在。
▲分別是自律打卡本的封皮、首頁與內頁
1
以上便是我近日的7大快樂啦！雖然做不到之前說是一周三更，但是一周一更還是要有的嘛！
感謝大多數讀者的一路關注，也感恩最近的新加關注，讓我倍感開心。
愿，我們都可以開心快樂地生活，與更多的美好在一起。明天或許還會有更文，敬請期待呦！
謝謝你來，愿你從中汲取到些許快樂~
End
?寫在文末：
本文約1350字，約用時45min左右，算上修改與排版，共計 ?
謝謝你看到此處，要記得天天開心快樂呦！
最近的你一定也有些許快樂呀，歡迎和我分享哇！期待看見你的精彩留言~^_^
?過往精彩文章：
寫作復盤|堅持日更300+天讓我養成了這7個習慣，人生更有秩序感
?上篇文章分享：
?每日感恩記錄：
?感恩自己、家人、愛人、朋友身體健康、平安；
?感恩自己心態平和、喜悅、富足與安寧；
?感恩愛人給予我無處不在的愛與陪伴；
?感恩自己保持自己的節奏與秩序生活；
?感恩自己不斷精進自我，變成更好的自己。
越寫作越幸福，越分享越富足。
謝謝你看到此處，愿你有得呀~：）
祝你生活開心，快樂，美滿，愉悅，且平安，健康，順遂，自在~^_^
