減肥打卡第一天

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

過程:

今天的五公里晨跑比昨天累很多，操特別大，但是沒有理由不堅(jiān)持。畢竟昨天去買衣服只能和好看的衣服說再見，還是打擊到自己的信心了，所以操場(chǎng)的外圈十圈還是咬牙完成了，加油吧！

驚喜:

逆向行駛的人

還有身材姣好的小姐姐說看到我晨跑了


感受:

跑完流汗的感覺很爽了，流了很多汗！

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡書系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 自己減了那么多次~現(xiàn)在開始就當(dāng)記錄打卡吧嘿嘿嘿~ 昨天是第一天開始系統(tǒng)的無氧+飲食控制~ 腿和臀~ 1:保加利亞蹲...
    大了個(gè)豆閱讀 243評(píng)論 0贊 0
  • 大家好，今天是我開始減肥的第一天，宗旨就是少吃多運(yùn)動(dòng)啦。早飯吃的是雞湯面，中午一葷一素一份飯，晚上一個(gè)雞蛋一個(gè)橙子...
    心懷恩閱讀 266評(píng)論 0贊 0
  • 生完大寶體重掉的挺多的，生二寶前體重131生完還有120多斤，產(chǎn)后兩個(gè)多月體重還有110多斤，這是4月6號(hào)稱的體重...
    Baby森哥閱讀 179評(píng)論 0贊 0
  • 體重:餐前68.3
    劉立正閱讀 479評(píng)論 0贊 0
  • 很久沒有鍛煉，今天第一天，斷斷續(xù)續(xù)跑了30分鐘，出汗，挺累，明天堅(jiān)持到40分鐘，加油！
    檸彬閱讀 316評(píng)論 0贊 0