搞心理的人都很復雜?

幾年前懷著既好奇又有些不安的心理,我報名參加了心理咨詢師的學習。一路走來,遇到各種哭笑不得的問話。

最讓人哭笑不得的就是”你學心理學的啊,你們這種人最陰險了,天天都在猜別人心里想什么”,我只想說,“陰險個毛線啊,你又不給我錢。我憑什么要猜你的心思啊!我是心理咨詢師又不是八婆,窺私狂,你那點破事兒,我一點都不感興趣好吧。”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二

為什么很多人一聽到你是學心理學的,下意識就會覺得這個人是不是很陰險,擔心自己會不會被對方看穿。原因無非以下兩方面:

一方面,人對未知的事物普遍存在恐懼心理,而人的心理又是一個極為復雜的系統,很多人平時生活中并沒有隨時去自我覺察的習慣,因此對自己以及他人的內心世界一片混沌。

另一方面,人又本能的害怕被看穿,因為這會讓我們喪失安全感,如果對方能把你的內心活動都看得一清二楚,那就跟讓你裸著身體暴露在眾人的眼光之下沒什么兩樣,甚至害怕如果被人看穿那不就是在對方那里落下口實,而成為他人操縱自己的工具。

對未知的恐懼和對自我暴露后安全感的缺失,導致很多人本能的會給心理咨詢行業抹上一層神秘的面紗,對心理咨詢師產生畏懼感和懷疑感。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三

平常人的擔憂我也有,直到我成為一名心理咨詢師后,我才發現心理咨詢師其實是一群心理年齡普遍偏輕的群體。

記得有一次心理測量課上,老師給每位學員做了艾森克(EPQ)個性測試,通過好幾次轉化,在最終的人格特征分析中,其中有一個L量表(L即Lier)測試的是人的掩飾性,俗稱社會成熟度,低分樸實幼稚,高分表示掩飾,假托,自我隱蔽,60分以上為高分,40分以下低分,結果絕大部分同學的分值偏低,我們的心理學教授也說,不僅我們這個班,他在一些社會機構和其他班級也做過這個測試,都出現了相同的現象,那就是學心理學的人的L量表分值普遍偏低。

為什么會產生這種看起來似乎相悖的結果呢,我的分析是:

1.心理學是一門嚴肅的科學,盡管它涉及到對人的研究,但在其研究方法上與其他的理論或應用型學科一樣,都需要學習者能夠沉下心去積累,而學術研究很多時候其實是相對獨立的,我并不是在說學習心理學不需要交流,而是說這種交流的背后其實需要個人的專精投入,這是前提,學習者在一個相對獨立的環境浸泡著,其實與外界是有一定距離的,少了與現實生活中的人真實鏈接的機會,在人際的適應性方面自然不是那么面面俱到。

2. 從心理學研究的內容本身來看,心理學研究的心理現象發生和發展的規律,隨著對人的心理不斷深入了解,很多時候心理學學習者會不自覺的把自己從人群中抽離出來,以一種比較客觀的視角去觀察團體和個人的一些行為,不僅分析自己也會去分析他人,這是一種職業敏感度,但同時也會容易讓人從現實情景中隔離,反而不能游刃有余的處理現實中的人際關系。

3.從對于生命的理解看,心理咨詢師因為系統學習了大量的心理學知識,對人性和自身有了更深刻的了解,更加能夠體會到作為一個人最重要的是能接納自己成長為獨特的自己,而不是要迎合他人,自己與他人在自己生命中的坐次是有先后的,明白了這一點,反而可以不用那么在乎人際關系,比起那些對人際關系刻意經營的人,他反而會更自在更放松,正是因為不用反復揣度,心理咨詢師可以有更多的精力去專研業務知識,反而能獲得心靈上的清凈與滿足,人自然顯得純真,但因為心理咨詢師對人的高度敏感性和職業性,又使他充滿人文關懷,不像有些科研工作者那樣木訥和不解風情。

4.關于成熟與世故的劃分,很多人狹隘地把成熟理解為就是會處理人際關系,其實,我覺得一個人在人際關系上很老練,只能說明他明白人情世故,并不叫成熟。成熟有著比世故更寬的外延,泛指生物體發育到完備的階段,或事物或行為發展到完善的程度。用買描述一個人,通常指的是人的思想觀念隨著經歷而不斷趨于完善和穩定。作為一個人,我們當然要讓自己不斷趨于成熟,成熟不是為了讓你變得復雜,而是通過成熟我們可以理解自己,獲得解脫,并最終走向天真。也即是“看山還是山,看水還是水”的境界,就這樣帶著最初來到這個世界時的澄澈透明的心思再離開這個世界,而不是臨走前還是滿身風雨身心俱疲,我覺得這才是真正的不忘初心。我接觸的很多心理咨詢師身上都有這種特質,那就是看清生命本質后的豁達與通透,他們思想成熟但卻又散發著赤子之心,知道怎么去維護人際關系,但絕對不會刻意專營,瀟灑又有分寸,與人相處融洽自然但懂得界限。


所以,心理咨詢師非但不可怕,很多反而還很可愛,他們對人性有著更大的包容與理解,能進入這一行,業務水平可能有高低,但大多數人對自己的職業都是有著非常嚴肅的職業操守和心理底限的,不會去借著自己的職業去打探他人隱私以達到不可告人的目的。

如果你覺得別人復雜,那只能說明你的內心復雜,才會把自己的內心世界投射到他人身上。

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