益母草，性微寒，味苦辛。人們常把它稱作“為女人而生的草”，具有活血調(diào)經(jīng)、祛瘀止痛、利尿消腫等作用，是歷代醫(yī)家用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后血暈、經(jīng)閉、惡露不盡、尿血、瀉血等婦科疾病的首選。（關(guān)注公眾號(hào)：故事中的醫(yī)學(xué)）
此外，益母草還含有硒、錳等多種微量元素，能夠益顏美容，抗衰防老。
市場(chǎng)上的益母草制劑名目繁多，包括益母草顆粒、益母草膏、益母草含片等。女性產(chǎn)后，子宮還沒(méi)有完全復(fù)原，易患子宮炎癥，而益母草能夠促進(jìn)子宮收縮，有利于排除淤血，哺乳期間也不會(huì)對(duì)嬰兒健康有不良影響。
這也是中西醫(yī)產(chǎn)科都會(huì)建議女性在產(chǎn)后初期服用益母草顆粒或益母草膏，用來(lái)消除產(chǎn)后腹痛，促進(jìn)子宮復(fù)原的原因。
民間如何用益母草治療婦科病？
益母草很容易成活，所以又叫茺蔚，有茂盛的意思。《本草綱目》載：“此草及子皆充盛密蔚，故名茺蔚。其功宜于婦人及明目益精，故有益母、益明之稱。”益母草和其它材料配伍，對(duì)女性痛經(jīng)、閉經(jīng)等婦科病有治療作用。
治痛經(jīng)：益母草30～60克、延明索20克、雞蛋2個(gè)，加水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。經(jīng)前，每天一次，連服5～7次。
治閉經(jīng)：益母草90克、橙子30克、紅糖50克水煎服。每天一次，連服數(shù)次。
治產(chǎn)后腹痛：益母草50克、生姜30克、大棗20克、紅糖15克，水煎服。每天一劑。
治惡露不絕：益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一劑。
治功能性子宮出血：益母草50克、香附15克，雞蛋2個(gè)，加水適量同煮，熟后去蛋殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。每天一次，連服4～5天。
潮汕人最愛(ài)吃益母草，怎么烹飪好吃？
說(shuō)到吃益母草，最正宗的當(dāng)屬?gòu)V東潮汕。潮汕人吃益母草的風(fēng)氣極其旺盛。產(chǎn)后的婦女，不管順產(chǎn)還是橫生，會(huì)不會(huì)淤血疼痛或月經(jīng)不調(diào)，按習(xí)俗都是要煮食益母草的。更奇怪的是，不僅產(chǎn)育的婦女要吃，男人孩子也都爭(zhēng)著吃。
相傳潮汕的益母草食俗源于潮陽(yáng)棉城，至今已經(jīng)有二百多年的歷史。是將益母草與搗碎后的花生仁同煮。這種類似素食的食法，聞起來(lái)油香四溢，咀嚼起來(lái)也是別有一番滋味。后來(lái)的人將其發(fā)展后采用了折中的吃法：將搗碎的花生與水略煮，依次再加入益母草和豬肉片，就成了一碗乳白色帶油珠的湯水，兼有魚(yú)和熊掌的美味。
下面推薦幾款益母草藥膳做法。
一、益母草瘦肉湯降血脂
材料：益母草100克，瘦肉50克，姜1片，枸杞5粒
做法：
1、益母草洗凈，將葉片和菜桿分摘。
2、豬肉切小片，用鹽、麻油、姜片、淀粉略腌一會(huì)。
3、鍋內(nèi)放入清水和枸杞，燒開(kāi)后下益母草枝，煮5分鐘后將益母草枝撈出下葉片，待水再次沸騰時(shí)下肉片，煮至肉片熟，調(diào)入適量的鹽和麻油即可。
功效：清膩滯、降血脂、益心肺。
二、炒益母草活血化瘀
材料：益母草嫩莖葉500克。精鹽適量、味精適量。蔥花適量、豬油適量。
做法：
1、將益母草嫩莖葉倒進(jìn)沸水中，焯燙一下，然后立刻撈出來(lái)，用清透一下去苦味，切成段狀，放置待用。
2、油鍋燒熱，下蔥花煸香。
3、投入益母草煸炒。
4、加入精鹽出鍋裝盤即成。
功效：具活血化瘀的作用，調(diào)節(jié)月經(jīng)。還可以痢疾和痔瘡。
三、益母草桃仁粥治粉刺
材料：益母草50克、蘇木、桃仁各9克。
制作：將益母草50克、蘇木、桃仁切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后，放入粳米和水煮粥，粥爛時(shí)，加入紅糖少許調(diào)服。
如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1劑。
功效：對(duì)粉刺有淡化作用。
四、益母草雞蛋湯活血養(yǎng)顏
材料：雞蛋4只煮熟去殼，益母草30克，桑寄生30克。
制作：將雞蛋煮熟去殼，將益母草、桑寄生洗凈，然后把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進(jìn)鍋內(nèi)，用文火煮沸，半小時(shí)后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。
如何服用：除去湯中的益母草和桑寄生，吃蛋飲湯。
功效：此方補(bǔ)肝養(yǎng)血，婦女宜于在經(jīng)前、經(jīng)后飲用，效果更佳，也可用鵪鶉蛋代替雞蛋，效果相同。
益母草相關(guān)問(wèn)題Q/A
1、益母草是治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的萬(wàn)能藥嗎？
益母草并不是治療所有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的“萬(wàn)能藥”，它主要適用于月經(jīng)量少（表現(xiàn)為月經(jīng)周期正常或后錯(cuò)，每次來(lái)月經(jīng)只有幾滴或不足兩天就結(jié)束了）、產(chǎn)后腹痛等。有些女性的月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)量過(guò)多、月經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等，而益母草具有活血化淤、促進(jìn)血液循環(huán)等作用，這類女性服藥后會(huì)導(dǎo)致出血量增加、出血時(shí)間延長(zhǎng)等，無(wú)疑加重了原有的月經(jīng)不調(diào)。
2、超量服用益母草有什么危害？
超量服用益母草容易中毒，甚至導(dǎo)致死亡，主要是因益母草里有麻痹中樞神經(jīng)的成分，小劑量使心肝收縮增強(qiáng)，大劑量可使心臟停跳，呼吸先興奮后麻痹。
中毒之后就會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力、胸悶，小動(dòng)脈擴(kuò)張、全身酸痛、休克、嚴(yán)重時(shí)大汗、腰痛、血壓下降、流產(chǎn)、四肢麻木、血尿等。
服用益母草還需注意這些：
1、孕婦禁用。
2、氣血兩虛引起的月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，伴有頭暈心悸，疲乏無(wú)力等不宜選用本藥。
3、有高血壓、心臟病、腎病、糖尿病或正在接受其他治療的患者均應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
4、平素月經(jīng)量正常，突然出現(xiàn)經(jīng)量少，須去醫(yī)院就診。
5、青春期少女及更年期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服藥。
7、各種流產(chǎn)后腹痛伴有陰道出血，服藥一周無(wú)效者應(yīng)去醫(yī)院就診。
