掌控不了自己時間的人,掌控不了自己的人生。
我就那個一直想要掌控人生的人,但是無奈得了拖延這種病,連有效的時間管理都做不到人。那么拖延癥患者的一天到底是怎么度過的?
得了拖延這種病,我每天都醒的很早,醒來先刷一遍朋友圈,刷到跟前一晚睡覺時相互銜接,再看看各種群里有沒有什么新消息,然后發個早上好之類的顯得自己起的很早,然后又回到朋友圈發個早安,周末愉快,早起一定要吃早餐等等沒營養的問候在配個相宜的圖片刷一下存在感。
然后你以為我該起床了是吧,不,我還要靜靜的躺著,因為我是個拖延癥患者,我感受著時間一分一秒的流逝,感受著整個城市在一點一點的蘇醒,思考著現在起來要先做20個起蹲,吃個美美的早餐然后給孩子洗臉穿衣開啟我一天的精彩生活,想著想著我翻個身又一陣睡意襲來了。既然是病人那就在瞇一會,瞇幾分鐘就幾分鐘,心里這樣想著,結果猛的驚醒一看大半個小時過去了,然后呢,然后很有可能會重復一遍醒來時的行為。
好不容易起來了,內心真是懊惱啊,怎么又睡過頭了,美美的早餐也顧不上吃了,更別說做運動,先得安頓好孩子。
孩子吃飽穿好了,想想昨天列的計劃,洗衣服收拾屋子、讀書、寫作老三樣。一看衣服攢了就這幾件洗衣機洗太浪費水了劃不來,那就手洗,泡上了先擦桌子,正擦著手機想了,按耐不住想看看誰發的信息,結果一拿起手機,剛醒來的行為又重復一遍。
悔恨十分鐘,趕緊洗衣服拖地,還沒收拾停當呢孩子又餓了或者尿了,一陣手忙腳亂等安撫好了,自己早就肚子餓得咕咕叫了,作為一個患了拖延癥的人別說吃早飯水都沒喝一口呢,結果美美的早餐沒吃成,午餐也對付了。
這個時候時間已經到了一點左右了,活終于干完了,可以看書寫作了。哎呀,好困,反正下午在沒別的事,就睡一小會兒,醒來了完成讀書寫作計劃吧。結果這一小會兒往往一個小時就過去了,因為醒來發現群里又有好多新消息,朋友圈又更新了好幾頁。
終于翻開了書,看上幾頁,孩子又餓了該喂奶了,喂完后還得料理屎尿,這一看時間又該到做晚飯的點了。
書沒看幾頁,字沒寫一個,內心其實是無比憤怒的,這種憤怒是對自己連自己的時間都管不住的憤怒。
吃了晚飯,作為一個上進的拖延癥患者,我會有點瘋狂,早上沒做的運動晚上一定要補,換上衣服,插上耳機出去跑步了,這個時候也是微信最活躍的時候,各種消息不斷,結果就是跑步跑著跑著變成了走路,走著走著就成了散步,不知不覺快一個小時了身上連個汗都沒出。
回,趕緊回,回去還要寫作打卡呢,回到家洗洗涮涮,完了哄娃睡覺,等這一起都弄消停了時間都快到11點了,但是既然自己決定每天一定要寫作,那熬著夜也是要寫完的。
當紅著眼睛敲完最后一個字,早已覺得困倦不已,我的早睡計劃又泡湯了。
雖然勉勉強強的完成了一天的任務但是一點成就感都沒有,有的只是對自己的不滿,為什么,我把時間占得滿滿當當,卻把生活過的亂七八糟。
于是乎默默的下定決心,明天一定要改,一定不能重復今天的悲劇,然后發現一天天都是這樣的悲劇。
也許現在有很多人跟我一樣,有著豐滿的理想卻面對著骨感的現實,有著精彩的想法卻懶得付出行動,如果待在舒適區能夠心安理得那么倒也無所謂,但是我就像溫水里的青蛙一樣,既享受這種安逸又為可以預見的后果充滿憂慮。
我得了拖延癥,想治,你有藥嗎?