1.創(chuàng)造性觀想

觀想者在追求自己的夢想時，可以從“是什么”探索“可能變成什么”，判斷“應(yīng)該成為什么”，進(jìn)而評估“將來可以怎樣”，然后決定“我一定要這樣做”，以行動創(chuàng)造新的“是什么”。

也就是說，當(dāng)我們遇見狀況的時候，我們可以問問自己：我當(dāng)前的狀況是什么，這個狀況有可能會變成什么，那我應(yīng)該讓這個狀況成為什么樣子，那么這個狀況將來又可以是怎么樣的？為了使這個情況發(fā)生，我能夠做的是什么？

2.創(chuàng)造性觀想的步驟

（1）想象那個人是什么樣子的具體有哪些特點(diǎn)表現(xiàn)眼神表情說的什么話穿的什么衣服當(dāng)時在做什么事等等

（2）開始試著去想象自己成為了那個人

（3）多多去練習(xí)自己就是那個人

（4）想象我們是那個人，我們會采取什么樣的解決方法，解決當(dāng)前的問題

3.認(rèn)知管理技巧的觀想

我們可以讓兒童把問題想象為手中的一道兵著，讓一名空手道高手把這個不好的思想擊碎。也就是說我們?nèi)?zhàn)勝他、擊敗他，讓這個東西可視化。

4.觀想成功影片

就是讓兒童用視覺影像去捕捉到過去的成就或個人的勝利，然后呢，讓這些內(nèi)在的影響化為當(dāng)前問題的指示圖。說白了就是成功經(jīng)驗(yàn)去找到例外這個場景，把這個場景描述的越詳細(xì)越好。

在這個過程中，我們要學(xué)會用孩子的語言去了解孩子。

5.詮釋：審慎為之

我們在詮釋兒童的藝術(shù)創(chuàng)作時，把他們的圖畫轉(zhuǎn)換成語言時要非常的小心，避免無意中用自己的語言習(xí)慣扭曲原意。我們可以說“我覺得也許……”，“是不是不可能……”