關于心理學，相信很多人是在書上看到，或者是人們口中聽到。偶爾在生活上、工作中用上幾個小技巧，愉悅一下生活，調整一下工作。于我，是真切地陪我走過了人生很重要的一段路程。

恩，就是離婚。

沒錯，我準備在網絡上寫這件事。

1、你要什么？你最想要的是什么？你的決定是什么？

在2016年初那陣，是要分不分的階段。

我知道產后幾年都是雞飛狗跳的，甚至我跟婆家說，每個婚姻這幾年都差不多，這是一道坎，過去了就過去了，過不去就散了。小孩父親那么決絕，也促使我深刻思考以前一直自己騙自己的：我們兩家、我們倆之間的巨大差異，我們未來的種種可能，和我們需要做出的付出與改變，以及可能性。

往事歷歷在目，我不快樂。很不快樂。

我擔心未來我會后悔。孩子都有了，我很糾結。

巧的是，我的律師也是婚姻咨詢師，這也我在離婚前去接觸心理咨詢師。一場場咨詢下來，我發現每次都會問我，我的想法，我的決定，我的內心。

我的內心

那個時候的我，很明確的知道，這段感情我不快樂.剛生了孩子，那么小的娃娃，我不知道怎么處理離婚對孩子的影響。我所有的育兒體系是建立在雙親的基礎上的。如果離婚，那我剛建立的育兒模型就要推倒重來。

如何重建？我不知道。

思慮再三，原來我最擔心的是我之前的育兒學習變成沉沒成本。

我愿意等這段時間過去，也給我們一點機會。

大數據說，等對方醒悟，南京獨生子要到四十多歲。像我孩子父親這種，可能有一天會頓悟吧。

少年夫妻老來伴，為什么不提中間？因為中間就是熬啊！~

一直以來，我都有意識的告訴自己，要學會目標管理。以前覺得一家和睦最重要，所以各種忍讓，委曲求全。誰知道委屈受盡沒有半點全。

一家和睦只是形式，我最終想要的是幸福，幸福的方式有很多種，形式上可以是一家三口，可以是丁克夫妻，也可以是孑然一身。重要的是這個集體里，每個人都想著與彼此共建幸福。

后來我就真正開始了目標管理的人生。李笑來老師在一次的演講里說：有時候要好好問問自己的內心，你想要什么，到底什么更重要。

?

2、其他人都是你的NPC，只是為了給你的大腦提供體驗而已。

曾經有想過把這段經歷寫下來，寫成一本悲慘日記，等到孩子長大了，萬一要是不理解我，甚至恨我的時候就給他看。

我買了超大的筆記本，最順手的筆，裝好了心目中的書房，準備動筆。

寫著寫著，就歪了。

不下下去。

這與我的初衷相違。

因為離婚時沒吵沒鬧，所以我的心理一直抹不平。憑什么事都是他做，卻要我來給他兜底，還要維護他的名聲？！

我跟咨詢師說，我不想去爭什么，他那么決絕的要走，我也不想挽留。甚至我還感激他是現在提出來的，萬一等我娃娃再大一點，或者等我四五十歲，不能折騰了，更加習慣這樣的日子了，那我是不是比較慘？

所以，還是感激他。

也為了孩子，都說女兒照著父親的樣子找老公。我希望我的女兒愛情美滿，婚姻幸福。我更不希望等我女兒長大成人后，會有人跟她說：

誒，聽說當年你爸媽離婚那會兒，鬧得沸沸揚揚！

你爸爸干了xxxx

你媽媽做了xxxx

你的公公婆婆和爺爺奶奶也xxxx

大家都知道哦~

甄嬛說：不要為不值得的人、不值得的事，浪費時間和心力。

我有我堅守的，有我更在乎的。

心理咨詢師卻問我，你感激他什么？到底感激他什么？雖然你說的這些確實是有所感激，但是你跟那些方丈居士給人是不一樣的感覺的。他們是那種虛懷若谷的寬廣，而你就給人比較硬。你想想，難道這段婚姻就么沒有一點快樂？

快樂？有嗎？沒有嗎？兩個人互不認識到朝夕相處這么多年，必然是有快樂的。我跟老師說，我找到了！我知道了！

上帝許我一段經歷，這段經歷是我的，不是別人的。陪我走過這段的，不是他也會是別人。

人活一世，我活兩世，賺翻了！

3、我的目標

我的志愿是活成一個老妖精，做一個慈祥的老奶奶。

做一個面容慈祥的老者，是需要底氣的。

目前能想到的，有經濟基礎，要有寬容的心態。

啊，目標很簡單，細分下來，要付出的好多，要忽略很多。

反思一下，好像往厚黑的路上更進一步了。

畢竟才一年，要說沒有影響也是假的，最近看問題都很感性，也更包子性格了。最近的節奏有點慢，

ps:

今天的作業出發點是最近讀書方法論里的一條建議，說在開始讀書前花5分鐘把自己已經知道的或者是跟這個主題能聯想到的寫下來。當我看到心理學的時候，我就想起幫助過我的心理咨詢師，真的很謝謝她們。

第二個是發現菜蔬的思維真的很理性，我這個感性的人估計在聽完一周的課后，就不知道身處何地了。所以，還是提前寫吧，可以的話，結束再反思。

但素，第二篇作業已經發了，才發第一篇，也是可以的了。