前兩天看了高圓圓的采訪，她一直是我心目中的女神，從《倚天屠龍記》里的周芷若開始就深深被她吸引，這么多年幾乎她的每一部作品都看。這次采訪又讓我看到了她的另一面。

01

最近，高圓圓又再次進入到大家的視線，與新世相共同推出了《我，39》一檔讀書欄目。她說每年只工作2-3個月，剩下的時間陪母親，自從母親離開后，已經有3年沒有拍戲了。經歷了很長一段時間的自我懷疑和掙扎，終于接受了她并不能做好一個演員的事實，出道14年拍攝《搜索》一條NG達40次都沒有過，沮喪到崩潰。

對于演戲這件事，她曾經做了很多的努力，但隨之而來的是很深的失望和痛苦，求而不得的自我懷疑，達不到期待的自我否定。終于，在39歲這一年，她開始接受自己平庸的事實。完美如高圓圓，怎么會平庸，但是她也開始接受自己在表演這方面并沒有天賦，并不是唯一的選擇，也開始試著尋找別的出路。

她說，有時面對真實的自己，比一心追求夢中的樣子還要難的多。是啊，人生到了一定的階段，你就是要接受一些事情自己做不到。不管這個自己你喜歡不喜歡，你都要接納，包容，愛這個自己。不擰巴、不較勁，然后繼續努力，這就是勇氣，在認清生活的真相后依然熱愛生活。

自從母親離開后，她發現自己，越來越像她的母親。社交恐懼癥，害羞，膽小，有點奇怪，喜歡看書，曾經特別害怕在陌生場合與陌生人打交道，不喜歡人群，在越來越了解自己之后，她開始慢慢的與自己和解，接受自己并且更加勇敢。

曾經我們或許都討厭過父母身上的某些特質，但是突然有一天你發現自己身上就有他們的影子，他們就像是一面鏡子一樣照出你的樣子，不管你愿不愿意都要接受這個事實。

這也是我最近發現的自己身上的問題，脾氣不好，情緒波動大，焦慮，愛比較。這是在媽媽身上我早就發現的問題，原來，內心一直不喜歡的這些特點在自己身上也可以清清楚楚的看到。原來，看別人的問題總是那么輕易，認識自己這么難。

02?

古人說：三十而立。所謂的“立”我理解的就是擔當，是具有自我人格獨立的意識，是對自我明確的覺知力，以及世界觀的逐步形成。人的"立"意識是一種普遍的精神現象，具有自覺性、獨立性、階段性、過程性、內在和外在統一性等特征。

這個時間點很重要，不是25，不是35，就是30，這個數字到了就真的就不一樣了。看來古人的智慧真的很偉大，到現在很多道理依然適用。雖然古時候各方面都比現在落后，但是人的經歷大概都是相似的，每個階段經歷的心路歷程，必經的迷茫、困惑以及覺醒的時間都差不多。

人到了某個階段就越來越想了解自己。這是從前的我從來沒有過的經歷，隨著了解的深入，越來越發現自己身上蘊藏著巨大的寶藏和能量，我的特質，我的天賦，我的優點、缺點，極強的感受力、覺知力等等，越來越覺得很神奇，就像是一個有待開發的寶藏一樣，總會收獲新奇的東西。

曾經有一段時間抗拒寫自己，擔心會顯得很自戀（其實還是想的太多，誰care你？）后來想想這就是當下最真實的自己，也是最想寫的東西。或許現在就是處于這樣的階段，最近一直在向內看，自從開竅以后越來越愿意了解自己，感知自己，通過文字內省，和靈魂深處的自己對話，真的會越來越清醒，越來越通透。很多的感悟和收獲我不知道以怎樣方式分享給別人，只能通過這種自我對話的方式，記錄成長，沉淀思考。

認識自己，接納自己，愛自己，再繼續勇敢的前行。找到激發生命潛能的內在動力，那才是內心真正的熱愛。生命就是不斷的尋找自己的過程，向內看，你會發現自己是一座巨大的寶藏有待發掘，那種喜悅、快樂、充盈的感覺是非常特別的，甚至沒有辦法和別人分享，只有在不斷探索“真我”的人才能夠真正懂得。

人的清醒真的來源于自知，一定要更多的了解自己。理查德·巴赫說，要不斷地尋找你自己，那個真實、無限的“自己”才是你的導師。

愿我們終將成為自己喜歡的樣子。