2015.11.11

一場秋雨之后，很多樹枝都光光的了，與今天的日子有形影相隨的默契。雙十一不知是誰興出來，聽起來是一個自由自在的節日，居然變成商家促銷日，造福了非單身大眾。多管閑事了，大概因為今天的聆聽感覺有些不舒服。

本來頭腦有些脹痛，而公路上傳來的轟鳴聲已經沒有多少阻擋，嗡嗡的，沒有縫隙，感覺身處一個噪音場里面，無能為力。

稀少多了的鳥聲似乎在噪音場之外，就算在近處，也越飛越遠，急促而尖利。

最柔和的是那一陣陣的秋風，猶如涼滑的綢緞拂過，托起凋零的落葉和一切的有聲和無聲，那么的從容不迫，一派大自然的風度。

"如果你費力地去聽，那算不算真正的聆聽？費力的本身不就是一種阻礙聽覺的內在擾動嗎？"

"聆聽能夠帶來解脫。然而你是真的想要聽，還是只想除去內在的擾動？"

"總想達到某種狀態，或執著于某種經驗而排斥另一種，所以我們的心才會充滿著妄念，它永遠無法傾聽自己的掙扎和痛苦。"

我曾經費力地讀這本書，在每天工作非常疲倦，精神壓力巨大的時候，希望讀書能讓自己放松，然而過眼即忘，根本沒往心里去。人一旦有了執念，便會欲速則不達，若非要做到某件事，結果就算做到了也很勉強，甚至會毫無意義。到了這個年齡，慢慢的悟出一個最基本的道理，那就是順其自然。

聆聽這件事也是一樣。所以從一開始我就不想為自己設定目標，想聽就去聽，不想了就不聽，那樣才會保持輕松愉快的心情。書上說聆聽帶來自由，總不見得自行綁架去獲取自由？歸根結底，只有自己才能給予自己自由。愿自由永駐我心。

圖片發自簡書App