圖片發自簡書App

喝酒，為了什么？大多時候都是為了開心。

為了拉近朋友間的距離

為了放松.為了敞開，為了讓氣氛更愉悅。

為了卸掉裝b模式，為了讓“小我”停止工作。

聚會時，適當的飲酒，會增進感情。

因為在酒精的作用下，你敢做真實的自己。

但，酒醒后你是否會自責，內耗，擔心，恐懼？后悔？

我見過的大多數人，都會的。都在這樣一個永遠覺得自己有錯的模式里小心翼翼的活著。

我想，這一定跟我們受過的教育有關。

他們說，你這樣不對，那樣不好，總之，我們的教育讓我們永遠在反省自己，永遠覺得自己有錯。

曾經的我，只要喝點酒，第二天會悔恨，自責。

其實根本沒做什么，只是煽情了一點，只是比平時更感性了一點。

只是做了我平日不敢做的事，說了我平日不敢說的話。

酒醒后，開始內耗。悔恨自己不該這樣。不該那樣。不該煽情。不該敞開心扉。

為什么，我們不敢讓自己放松？

為什么，我們要在這個永遠覺得自己有錯的模式里消耗生命能量？

今天與友相見，興奮之余，暢飲聊天。

回家后，酒精漸漸分解。頭腦越來越清醒。然后慣性的內耗。

開始回想整個過程，說了什么？做了什么？

是否給人留下不好的印象？是否太開心了忘乎所以？

當我帶著覺知去看自己的時候，我笑了。

想起，喝酒是為了什么？

為了開心，為了放松，為了敞開，為了感性。

為了做平日里不敢做的事，例如，敞開心扉。

所以，內耗，自責，恐懼，擔心，這些“小我”制造出來的情緒消失了。

我知道，我是最棒的人，最好的人。最勇敢的人。

我知道，外面沒有別人，只有你自己。

一切都是你創造出來的。

你又把別人拉進你的頭腦里制造的各種劇情里拼命的演了。

那都不是真的。放過自己。快樂的活著吧。

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