有事沒做完時候，我很容易突然情緒低落。明明剛剛還在笑著談天說地，下一秒我就開始唉聲嘆氣。

“怎么了？”老公以為自己做錯了什么事，問我的時候，臉上都是驚恐的表情。

“沒什么，我只是想著還沒寫完的報告。必須得回家了，我沒心思出來玩。”異常煩躁，急需回家解決。

回到家，打開電腦，安安心心地坐下，寫了6000字才罷休。

我是屬于不拖拉的類型，當日事當日畢。能做完卻不去做的話，我會睡不著。結果，我卻嫁了個有拖延癥的老公。

我都不知道這么年是怎么過來的，現在哥哥也有拖延癥，做事慢吞吞的，老母親每天都在發飆的邊緣。弟弟好點，隨叫隨到，挺聽話的。因為這個性格，我做了很多家務，每天都是我在收拾。

不久前突然想起來，自己仿佛有了強迫癥了。不該是這樣的，什么事情，太過了，會給自己找不愉快。因為，過猶不及啊！

于是，想生氣的時候，我深呼吸，我數數，我學著放手，暗示自己沒事的。心理暗示的作用也很強大。我感覺我比之前好些了，不再死摳著哪里沒做好，什么事情沒做完。事情分輕重緩急，排個號，挨個做完。事情總會做完的，不要太著急，也給他們一點空間和機會。

好，接下來慢慢坐下，深呼吸，不要發脾氣，給點時間，待會兒再做也是可以的。不急不急，心平氣和，世界美好。