換個角度看“現實”(日更2)

河合隼雄先生的《心理治療之路》第二章,(心理治療和現實)讀后感。

現實是什么呢?

現實與人的意識是相關聯的,我們按照通常的意識來認識現實,已經無法知道這個到底是不是“現實”本身。

其實是不存在“唯一正確的現實”!

對于治療者來說,當事人是如何認識現實的?認識現實的方法?對其本人有什么意義?跟周圍的人有什么關系?或許要更重要一點,就是要學會用意識的層次結構來思考。

意識的層狀結構,大體可以分為表層意識和深層意識。

而表層意思就是,我們普通的心理活動,與日常生活的經驗息息相關,例如感覺,直覺等等;而深層的意識,我們幾乎在日常生活里是看不到的,它是獨立存在的活動,稱作幻覺,妄想,會被當做異常來處理。

這些癥狀從表面意思來看確實是異常,但在深層思維的領域里,都有它自身的意義,如果把意識的表層和深層混同起來的話,在日常生活中就會有很多困難。

通常說的異常也就是這個意思,而最直觀的就是夢,我們可以想想睡著的時候做的夢,一定程度上,就可以明白了,我們的意識無法左右夢,夢讓我們看到了無法想象的意象。

把夢作為一種深層意識的現實來考慮,努力看清楚深層意識的層面上它原有的形態。

也可以理解為:聽人說“夢”,不能忘記這是一種“現實”,同樣,聽人說“現實”,則不能忘記這是一種“意象”!

而我們應該關注的是人的深層意識對現實把握的表現。

我們可以想一下,一個人可以把一顆柏樹認知為“聳立的柏樹”,或是認知為“孤立的柏樹”,或是認知為“感情高漲的柏樹”,就能夠了解把柏樹認知為柏樹時,個人實現的參與深度。

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