3、三個月的救贖（認識自己初級階段）

回北京之后第二天便投入到了工作之中，由于更少的說話，更少與人接觸，個人越來越封閉，整個人都會變得不太好了，直到后來一天下班的中午去吃飯，買了一個煎餅，花了3.5塊錢，我給了人家10元錢，可是我拿到老板給我找的零錢之后，我傻了，腦袋木了，完全一片空白，不知道要找零得多少錢？我看著老板，他看著我，也沒有說話，我轉身走了，可是我手里還一直攥著錢，應該要找零多少錢？我想了好久，直到我蹲下系鞋帶的時候，隨手拿起一個小木棍，在地下算了要找我多少錢？我像一個小學生一樣，開始了計算，還是沒算出來，直到我站起來的那一刻，我扔掉小木棍，用左手在拿著煎餅的右手里面算了一下，終于，知道了要找我多少錢？前后持續了大概5分鐘的樣子，就是這樣的經歷，讓我明白以后一定不會從事這樣的工作一輩子，因為它讓我不開心，讓我木訥。

無獨有偶，在住處附近的一個賣水餃的地攤，我想去要一份水餃，可是我說“一”字，說了半天，沒說對，我發現了另一個問題，我口吃了，再一次的感覺到自己的不好，我一定要改變，說變就變，回家我就查詢了練習治療口吃的方法，其中繞口令是最好的，最有用的辦法，所以我在網上找了一些繞口令的句子，并打了了2份出來，開始了行動。

后來我發現練習繞口令不僅能夠治療口吃而且也可以活躍大腦，這豈不是兩全其美的事情，于是我每天下班吃完飯之后，都會準時在公園里面進行繞口令的練習，我的練習可以說是喊的，喊到嗓子啞，喊到說不出話來，才回家，就是這樣，就是為了提高自己，讓自己能夠好起來。

由于每天早晨都會被噩夢驚醒，所以起來之后都不再睡覺，而是去看一些書籍，那時候買了很多書，從開始的心理學書籍，到后面的泡學，搭訕學，所以噩夢之后去看看此類書籍可以讓自己的心情好一點，尤其是泡學能夠讓你有一點點吸引力，有興趣去讀下去，所以我特別感恩。

就這樣三個月過去了，我發現我看了好多本書，繞口令從開始的拿著紙念到后面的脫稿，從口吃到后來的吐字口齒清晰，能夠聽得清楚。我認為這三個月最重要的是我確定了后面要學習的書籍，要去實踐的東西，并且能夠不斷的有著一些思考，推動著前進。

疏桐，《一次意外 我找到了自己》作者，堅持跑步4年，寫作4年，信奉：留住時間最好的方式就是文字。

【一次意外 我找到了自己 】更新時間每周二和周四

【下期更新精彩內容】2018年10月30日更新奧?

第二章 第4節 怎樣完善自己