當我們在做自己喜歡的事情時，很少感到疲倦，很多人都有這種感覺。比如在一個假日里我們到湖邊去釣魚，整整在湖邊做了十個小時，可我們一點都不覺得累，為什么？因為釣魚是我們興趣所在，從釣魚中我們享受到了快樂。當我們在狀態最好的時候，工作是一件快樂的事。我們精力旺盛，滿懷激情地開始工作，然后在完成了一天的任務之后，心意滿足地離開。每逢這樣的時候，時間總是顯得很短暫，一整天的工作似乎不知不覺就做完了。產生疲倦的主要原因，是對某項工作特別厭煩，讓我們感到痛不欲生。這種心理上的疲倦感，往往比肉體上的體力消耗更讓人難以支撐。我們感到疲倦，往往不是工作本身造成的，而是因為工作的乏味、焦慮和挫折所引起的，它消磨的了人對工作的活力與干勁。我們怎樣才能在工作中獲得樂趣呢？工作有時確實讓我們痛不欲生，但情況不總是這樣，即使在狀態最糟糕的時候，我們至少也可以用積極的態度還面對工作，而不是怨天尤人。