旋風六連-大江

——你為什么來到剽悍江湖？

——原本我是想去看心理醫(yī)生的，可是心理醫(yī)生太貴，我猶豫了一下。剛好在這猶豫的瞬間，我看到了這句很雞湯卻很有力量的話：讓你自己變得更好，是解決一切問題的關鍵。所以我抱著試一試的態(tài)度來了。其實主要還是因為報名的價格便宜。

——你為什么要看心理醫(yī)生？

——成年人的世界里，沒有“容易”二字。不管是高光前的成功人士，還是默默無聞過著平凡生活的我們，大家各有各的不易，各有各的煩惱和焦慮。我過度地關注于身邊的人，以至于給他們造成了不必要的壓力，自己整天胡思亂想，患得患失；我過分地看輕了自己，以至于認為自己什么都不行，什么都不會，不敢嘗試、停滯不前，錯失了很多機會；我過多地防御正常的社會交往，以至于關了朋友圈，不再出去應酬，懶得接觸任何社會關系，一度認為自己患上了社交恐懼癥。所以，我想去看看心理醫(yī)生。

——那剽悍江湖有幫你省下看心理醫(yī)生的費用嗎？

——哈哈，當然。剽悍訓練營不僅幫我省下了看心理醫(yī)生的費用，還幫我徹底戒掉了“淘寶”。

——淘寶？淘寶需要用“戒”這個字嗎？

——對于別人來說可能不需要，但對于我來說，“逛淘寶”比煙癮都大。來剽悍訓練營之前，我平均每天都可以收到快遞，“618”、“雙十一”更是收到手軟。每天除了睡覺，80%的時間交給了手機，而看手機的時間80%都交給了淘寶。淘寶現(xiàn)在有一項新的功能，可以查看自己從注冊賬號開始一直到現(xiàn)在總共消費了多少錢，不查不知道，一查我驚出了一身冷汗，數目驚人！可不爭氣的自己就是戒不掉，每天逛，每天買，按時打卡領取淘金幣。現(xiàn)場想想，真是荒謬，慚愧。入營到現(xiàn)在20多天，除了買過一次孩子的姓名貼，我竟然不知不覺中，擺脫了對淘寶的依賴！這個改變簡直令我欣喜至極，也幫我省下了很大筆費用，秋季換裝季就這么完美的錯過了，很開心。

——除了這個改變，還有什么收獲是值得你分享的呢？

——嗯，用了這么久的請單體，這個問題我試著用清單的形式來回答吧。

001 重拾閱讀。

說起來都悲哀，閱讀于我而言好像是上個世紀的事情。畢業(yè)到現(xiàn)在整整十年，真正讀完的書不到五本，其中三本還是育兒書籍。閱讀量驟減最大的影響就是學習能力的退化，通讀完一篇文章經常抓取不到主要信息，眼前的文字每一個都認識，可組合在一起，就不知所云，索性放棄閱讀變成徹底的“標題黨”。入營前最擔心的事情就是一天一本書的輸入，沒有辦法通讀只能靠迅速獲取信息的能力，我，能行嗎？事實證明，刻意練習是提升某種能力最好的方式。我每天依然把80%的時間給了手機，可給手機的時間里有80%給了微信和京東讀書。從每天看通宵到短時間內迅速梳理全書框架，我用了22天。

002 重拾寫作。

我是文科生，差點都忘了我是文科生。那個初二就訂閱《南風窗》的自己，你還記得嗎？嘿，抱歉，那姐們兒是誰。剛參加工作時，研究過一段時間的公文，可轉到業(yè)務崗后，便從此和寫作割袍斷義，分道揚鑣。一天輸出一篇800字的文章？！開什么玩笑，鬼才能做得到。嗯，以后說話記得留點余地，你做到了！不僅一天一篇，還精品頻出，“優(yōu)秀”、“最佳”通通到碗里來。嗯，不愧是文科生。

003 重拾鋼筆。

為什么是鋼筆？剽悍江湖讓你練字了？誤會誤會，我在剽悍江湖遇見了一個姑娘，別人看奇葩說看完一樂，她看完抄了一本。那些慷慨激昂，那些動人金句，那些優(yōu)秀的思想表達，她都記了下來，編成了自己寫作的素材庫。所以，模仿優(yōu)秀的人，自己也會提高一點點吧。搬好小板凳，拿上鋼筆和小本本，奇葩說第六季，走起。

004 重拾思考。

都說一孕傻三年，但我傻的比較徹底。其實不是懷孕讓我變傻，而是放棄思考、逃避思考讓我停滯不前。入營后的每一天，我這有點卡殼的腦袋瓜吭哧吭哧晝夜不停，竟然順利地支撐了我22天，而且從它的反饋來看，這22天，它運轉的很開心，找到了自己存在的價值和意義。

005 重拾日記。

自從小學六年級我的日記被班上壞壞的小男生拿到講臺上公開發(fā)表之后，我再也沒有記錄過任何關于自己的東西。可入營以后接收的干貨太多，大腦對信息的處理速度遠遠更不上信息的輸入速度，我不得不把很多有價值的內容先記下來，把接收信息時我真實的感悟和靈感寫下來，等結營后反復學習直至內化吸收，所以我又開始記日記。

006 重拾繪本。

當大家都開始喝秋天的第一杯奶茶時，我在江湖里遇到了“奶茶”，一位集美貌與智慧于一身的女子。為了給孩子更有效地陪伴，她一次次華麗轉身，事業(yè)家庭雙豐收。最讓我震驚的是她從孩子幼兒園起，堅持和孩子一起親子共讀，到現(xiàn)在一天不落地堅持了1000多天。這讓我意識到我作為母親是多么不合格，之前還經常抱怨為什么自己家的孩子不太喜歡看書，其實不是孩子不愛看，而是她沒有一個好的領航員，所以我重拾繪本，每晚讓孩子在媽媽的故事里，甜甜的睡去。

以上，就是我的改變。其實最大的改變，是我重新認識并接納了自己，那個美麗、上進、敢闖敢拼、會寫會說、熱愛生活、不懼挑戰(zhàn)的自己。人類的本能是膽怯，但人類的本質是不甘心。

為了80歲的我不后悔，32歲的我不認命，加油，大江！