今天,面對一位部門負責人的經典甩鍋后,我安耐不住,提前結束會議。
會后,我在思考。這種思考讓我有些許的平靜。其實知道自己要通過內省與照鏡子。
“見賢思齊焉,見不賢而內省也。”
反省自己是否有不足的地方,當正確認識自己的狀態以后就會心平氣和。
“如果沒理,發怒就沒有用;如果有理,何必要發怒?”
《荀子·勸學篇》說:“君子博學而日三省乎己,則知明而行無過矣。”
如何內省?養成反思的習慣,對自己愉快和不愉快的經歷反思:
為什么別人說我好?
為什么別人總說我壞話?
為什么別人總發火?
為什么自己開心?
為什么自己不開心?為什么別人樂于接近自己?
為什么別人遠離自己?
其實,歸結還是需要管理情緒,而情緒管理的目的是產生良好情緒,消除不良情緒,塑造陽光心態,延長積極情緒的時間,縮短消極情緒的時間。看來我在操之在我(就是超級主動。不能改變環境就適應環境,不能改變別人就改變自己,不能改變事情就改變對事情的態度,不能操之在我者將會受制于人。)和情感強度(真實、自我意識、自我超越、謙虛)上訓練的還是不夠。
如果能夠提高情商,妥善管理情緒,多數事故就可以避免。如果不能操之在我管理情緒,就會成為不良情緒傳遞的一個鏈條,使得不良情緒在人群中傳播,不斷地被復制和放大,進而破壞和諧。
懷有一顆平常心,鍛煉得職業化一些。多一些理智,少一些沖動。別把自己看太重,也別把自己看太高,當然也別把自己看太輕和看太低。?
老子說:知人者智,自知者明,勝人者有力,自勝者強,知足者富,強行者有志,不失其所者久,死而不亡者壽。”
你知道自己嗎?可以高情商掌控自己嗎?
零件之間的相互運動產生摩擦,機油是潤滑劑;人與人之間相互運動產生摩擦,情商是潤滑劑。
你需要知道自己。
勤學如春起之苗,不見其增,日有多長。
我是晏子出刀,希望今天的內容,能讓你有所啟發。
智慧是一種修行,磨刀是一種修煉與打磨? 我是晏子出刀??