慢生活

目前的社會,討論這個話題.恐怕很小眾吧.

管它的,唱反調,不隨大流,我的個性.

一個月,30天的寒假.多數時候一個人獨處,是不是覺得好可憐,好孤單(我不用孤獨這個詞,因為別人說過,孤獨是偉大人物的事情,我不夠資格)

NO!NO!!NO!!!!!這一個月,我有好多計劃要做的事情哦.孤單是咋回事?不知道!

一開始,我給自己制定了個寒假作業.寫下了這30天要做的事情.具體到每天.

接下來,開始了哦.每天和上班時候一樣按時作息......

三天后...發現自己不能夠按時完成有些任務,原因是_不能夠按時起床.

因為不能按時起床,所有事情都順延往后推...推推推..推到晚上睡覺時,這個時間不能更改的,于是有些事情沒完成,或者縮水完成的...

想辦法解決.好,嚴格作息...又過2天,事情是完成了,可是發現效果不是很好,每天好象疲倦得很,心情不好了...

再想辦法,我就是個超級愛動腦的大姐哈,查查網絡...哈哈,找到了..它的名字是-----

慢生活

反正在假期,把一天的作息規定在一個范圍內,而不是精確如圓周率一樣.假期嘛,有事情可干就成,心情最重要

于是,早上起床規定為不超過8點..晚上睡覺不超過11點.這個作息的話,基本能夠睡到自然醒了.

晨煉:愈加拉伸30分鐘+跳繩1小時 ? --不著急,慢慢練到位

早餐時間

晨讀:<詩經>一首或者半首,有好句要筆記下來

上午:上簡書:A看別人新發表的好文章,收集好詞,吸收好觀點

B寫篇生活小日記(最近/當時所思所想)

C1小時起立鍛煉10分鐘---熱身運動

D10點以后出門走走:買菜或者逛街..隨便聽聽小說聯播...12--14點回家.做午飯..

下午時間,游戲+看電視+運動(平板+跳繩30分鐘)有時間去爬爬后山

看,我一天的安排,你覺得我孤單嗎?

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容