LM13

LM13 大家好，昨天晚上去上了蘇航老師的心理素質(zhì)課程，主要講了金三角的前兩個理論：身體行動和焦點意識。意思就是我們首先要有積極正面的意識并每天堅持去做慢慢變成我們的習慣。我們很多人總是覺得自己有很多問題，這不好那不好，這都是我們提前給自己設(shè)置不好的心理暗示，并把自己的不好的一直在放大，導(dǎo)致一個惡性循環(huán)就越來越不好。只要我們每天自我肯定、自我催眠自己是最棒的，并付諸行動我們是可以變成我們想要的那個自己。用老師課堂上一句話總結(jié)就是焦點在哪里，能量就在哪里，能量在哪里，哪里就被放大。同學們，我們一起努力加油變成更好的自己吧！我愛你！

最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 字符串： 定義：雙引號或者單引號中的數(shù)據(jù)，就是字符串。 字符串的下標： 如果有字符串:name = 'abcdef...
    我是大笨蛋閱讀 208評論 0贊 0
  • 想大哭一場， 因為心里有太多委屈。 總有一瞬間， 想要喝的爛醉， 因為心里有太多心酸。 心情低落的時候， 想要宣泄...
    執(zhí)心_d264閱讀 177評論 0贊 0
  • 20161101,早晨起來自己看了?消防站的一天?，晚上我們一起看了?地球的秘密?，讀了好多頁給他聽，為期了2.5...
    慈蘭閱讀 190評論 0贊 0
  • 每一天都是一個嶄新的自己，也都是一個過去式的自己，好與不好，都給自己一個大大擁抱。 擁抱這個自帶能量自帶雞血的自己...
    崔崔小姐閱讀 244評論 0贊 1