我是如何一步步改善遺傳性爆痘膚質的?

都說皮膚是女人的第二張臉,而我的皮膚不好就是我最大的痛,遺傳了老爸的油性爆痘膚質,一進入青春期就開始長痘,那時作為住宿生,回到宿舍就開始想辦法擠痘,長過痘痘的同胞們都會知道在長痘時能控制雙手不動,是多么反人性的一件事,所以,我一直順著人性來,結果,臉上每每變得慘不忍睹。


超羨慕的皮膚


初高中甚至大學,最美好的那幾年我一直都與痘痘為伍,皮膚狀態總是時好時壞,而我的手也忍不住地去擠,擠出來臟東西時覺得很爽,但是擠過之后再看紅腫的臉,又絕望的要死。


都說皮膚是七分先天,三分后天,而這天生又是舉足輕重的決定性作用,每每看到皮膚光滑白皙的女孩從身邊走過,我都不由得多看幾眼,不長痘的皮膚是我最最羨慕的。


記憶中對自己臉最狠的一次是我的鼻子上長了一個痘痘,又紅又腫,鼻子都變成了草莓,那段時間我都不敢抬頭走路,見到有人走過來就趕緊低下頭,或者轉換方向,生怕別人注意到自己的皮膚。我的皮膚屬于偏白的一類,越是白越是顯得痘痘明顯。有一天我又在照鏡子時,覺得與其是讓痘痘自生自滅,還不如我幫它毀滅,于是我找來了鑷子,生生的把痘痘給剝開了,當時我真是疼的邊流眼淚邊處理痘痘,我那時的心情一定很不好,或是已經對自己長痘痘這件事情厭惡至極,所以才能下那么狠的手。最后我從那顆大痘痘中挑出了一條白色的纖維,我原以為大功告成,把痘痘內部的組織切斷了,后來才證明我自己是有多蠢,那個大痘被我折磨一次,竟然過了一年才不紅,可能是因為手法工具不干凈,也可能是我當時挑出來的是皮膚基底纖維,總之在一年后痘痘徹底消干凈后,在鼻子上留下了一個深深的痘坑,那個痘坑在十年后的今天依然存在,也沒有能被時光填平的跡象,我悲哀的認識到,這個痘坑或許要伴隨我一生了。


(天天就忍不住擠!)


爆痘最嚴重的一段時間要算是在大學了,有些水土不服,別人表現出來就是上吐下瀉、吃不下飯、臉色發黃、身體暴瘦,但對于我來說,身體的一切不舒服都會以痘痘的形式來表現。


那段時間皮膚真是慘不忍睹,成片的紅腫,讓人都覺得絕望,無論從飲食上調整還是增加運動量,痘痘總是此消彼長,毫無倦怠之意。同學們買各種護膚品、彩妝,而我只能去嘗試各種標明有祛痘效果的產品,一次次擲下重金,一次次又失望而歸,柜子中擺滿了用了一半卻毫無用途的祛痘產品,最后不是被丟棄就是被送人。


說來那段時間真是悲哀,宿舍中一共六個舍友,除了我,全都是天生皮膚底子好,有的雖然長得比較黑,但是最起碼不長痘啊。大學里有很多代理推銷護膚品的學生,就站在食堂或是宿舍門口發傳單,每次和舍友走在一起,就算發傳單的同學是站在隔著好幾個舍友離我很遠的地方,看到我就好像看到新大陸一樣,繞過舍友也得把祛痘化妝品的傳單塞在我的手上,我很生氣,舍友們很歡樂,總是大笑著擁著我繼續往前走,殊不知我的心真的在滴血。


(滿桌子護膚品)

舍友們都愛吃零食,尤其是油炸的,配點辣的更美味,但是我知道我不能吃啊,所以只能眼饞的看著她們吃,有時實在忍不住了,就吃一點點,但悲催的是我只要吃一點點,甚至是在嘴巴里嚼著還沒有咽到肚子里時,就已經能感覺到臉上開始發癢,開始以為是心里作用,但是站在鏡子前一看,癢的地方真的已經開始發紅,開始凸起,不用等到半天,只要一個小時后那個地方就會變成一個又紅又癢又腫的毒包,但是朋友們無辣不歡皮膚卻依然好的像是剝了殼的雞蛋,世界真的很不公平。


后來有個朋友告訴我,或許是因為我吃辣的太少了,真是放開了吃或許也就好了。我開始以為她就是亂說的,后來見到了她之前的照片的確也是爆痘的,開始也不敢吃辣,但是真放開了吃竟然也慢慢好了。好吧,死馬當活馬醫吧,我豁出去了,但是結果證明,我的臉也把我豁出去了,滿臉長包爆皮,痛到不敢觸摸,這個方法對朋友或許真的管用,但是對我真是毫不留情。


那時的我真是丑成豬頭


同學告訴我,痘痘怕冷又怕熱,所以不能凍著,也不能曬著。于是,冬天出門,我永遠戴著口罩,一是保暖,二是阻擋別人的視線。有次參加社團活動,和我一組的是一個我很有好感的男生,為了不讓他看到我新長的痘痘,我硬是把口罩戴了一下午,男生問我,你為什么在屋里也戴口罩呢,我能怎么說呢,我總不能說我長痘了,太丑,我只能說我覺得有點冷啊,現在想起這段過往都覺得很傷心,明明是最美好的青春年華,卻是以這種方式度過。后來這個男生和我們另一個同學好上了,我有些失落,雖然很多同學都說這個男生本來對我很有好感,但是我總是拒人于千里就選擇別人了。我也不想這樣啊,但我真的沒有自信,沒有一幅好看的皮囊,我才不會讓人靠近我呢,我就這么孤孤單單過了四年。


至于防曬,我深知作用之大,但是爆痘的我如何也不能忍受防曬霜的油膩,雖說有些專門為痘痘肌膚設計的比較清爽的防曬乳液,但是對于我依然還是油,為了能不曬到痘痘,我寧可窩在宿舍,或是坐在圖書館,雖說在圖書館也沒有真正看進去多少書,但是不見天日的痘痘卻沒有什么好轉的趨勢。


畢業后,痘痘還是長,依然時好時壞,朋友說是不是因為婦科???我當時還很生氣呢,因為我連男朋友都沒有,談什么婦科病啊,后來是我想錯了,婦科方面不太好和性生活方面有關系,但是并不是唯一的原因,若是經期受涼或是因為濕氣重也可能有婦科問題。我后來就去別人推薦的一家專門以治療婦科著稱的中醫門診看了,大夫把了脈說我是因為血液黏,血管壁上有一層粘膩的物質,并不是很容易治療,他還給我舉了例子,正常的血管應該是順暢的,偶有“雜質”只要吃些中藥就行,但是我的血管壁上好似有一層棉花,而棉花中還有些小“雜質”,想要把“雜質”從棉花中取出,是很麻煩的。不是不能治療,只是會耗時長。再就是我經期受寒,很多濕氣都存在體內,寒又化成濕氣,而濕氣本來就會讓皮膚不好。


醫生說的也有些道理,我就在他那抓藥,每十天一療程,我一共吃了有兩個多月,效果的確是有,但是和我想要的毫無瑕疵的肌膚還相差一段距離,加上中藥也不能吃的太久,所以后來就停了。

但是不得不說,那段時間倒是沒有怎么長痘,感覺好了一些。

家門口開了一家美容院,有天我看到美容院里擺著一盆碩大的蘆薈,店員給我介紹,用蘆薈做面膜,清潔補水的效果很好,于是我就辦了一張月卡,幾次下來感覺還可以,索性辦了一張終身卡,又花了一萬多辦了身體經絡卡,因為美容院的人告訴我經絡都疏通了便會神清氣爽,頭上的毒素會被帶到腳上,隨后再從腳上排除體外,這樣原本會長在臉上的包也就不會再長了。效果或許有吧,畢竟面膜可以補水,但是效果究竟有多少,我看還是因人而異了。后來去的次數越來越少了,經絡卡里的錢還有很多還是覺得很麻煩也懶得去了。如果掌握了正確的護膚方法,還是在家里自己做更方便。


單位里有個做代購的同事,專門代購一些國外的口碑產品,一次聊天中她給我推薦了科顏氏的產品,我之前是完全不懂這個品牌的,她說這個系列的產品還是不錯的,沒有添加,純粹以補水著稱,她之前的客戶回購的也比較多。那是我已經用過的東西數不勝數了,但是大多都是從淘寶買的,看的是淘寶爆款,或是看買家秀,大家說哪個好我就買那個,無論是洗面奶,還是爽膚水,或是乳液、面膜,都是來自于淘寶,但也無一例外的是效果都很不好,覺得都是毀臉神器。


聽同事介紹了這個我看了一些買家評論,也上小紅書看了很多介紹,看起來好像還是個比較靠譜的產品,雖然不是以祛痘為主要賣點,但是純補水的成分構成讓我覺得對皮膚沒有負擔,所以決定買來試試。那一次代購了科顏氏高保濕面霜和金盞花爽膚水,后來用起來覺得很好吸收,也沒有什么不良反應,整體感覺還不錯。再加上我也認清楚了現狀,原來總愛用遮瑕和粉底來遮蓋皮膚,但這根本對皮膚的本質沒有任何幫助作用啊,反而讓皮膚不透氣,所以我也就豁出去了,不再涂抹粉底和遮瑕,但是皮膚狀態真的不太好,所以我又入手了蘭芝的綠隔,希望調整一下膚質。


在使用了這些新的護膚品后,那段時間皮膚真的改善了很多,我不知道究竟是碰到了比較合適的產品,還是因為我不再用厚厚的粉底來遮蓋皮膚,總之皮膚大范圍爆痘的情況少了很多,但是還是會偶爾爆,但是真的比之前好了,這三樣護膚品也成為我回購多次的產品。


這種情況持續了好久,經常不見面的朋友再次相見,都說我皮膚比原來好多了,也開始有人問我用了什么方法,因為他們都見識過我爆痘最嚴重的時刻,所以他們的詢問證明了我現在的皮膚真的有了改善。


我的春天終于要來啦


前一段時間因為身體的原因,我每天臥床,碰不得涼水,所以我那十天左右都沒有認真洗過臉,但是我認為沒事啊,因為之前看到過一篇關于裸臉治痘痘的帖子,就是倡導的少洗臉,而且我這期間又不會出門,連隔離都省了,所以我覺得我皮膚一定會更好的。但是事情好像不是這么發展的,因為我到了第三天的時候就覺得臉上開始變得很癢,照照鏡子也覺得很油,我想可能是因為冬天,家里又是地暖,應該是皮膚缺水造成的,所以我就拿著保濕乳液直接往臉上拍,短暫的滋潤,很快又恢復了干燥,于是我就增加了乳液的用量,但是皮膚依然很癢,漸漸地感覺到皮膚變得很硬,好像被覆蓋了一層厚厚的殼,涂抹再多的水和乳液都根本吸收不進去啊。


意識到皮膚的問題已經晚了,臉上再度開始大面積爆痘,而且都是紅紅腫腫的痘,這一次的經歷讓我明白裸臉療法或許有效,但是就算什么護膚品都沒有使用,每天的清潔也不能省。


于是我開始緊急挽救皮膚,我原本想要去角質,但是我兩頰的皮膚已經很薄,非常敏感,這都拜之前不懂得護膚胡亂聽別人講的頻繁去角質造成的惡果。想起家中還有一瓶可直接食用的椰子油,也可以起到去角質的功能,于是我趕緊將臉徹底清洗,吸干水分,然后將椰子油反復多次涂抹到臉上,為防止手部摩擦力度太大,又往手上倒了很多的椰子油,就開始打圈,硬殼一般的皮膚漸漸變得軟起來,在手指細細滑過的地方能摸到小小的顆粒被推了出來,我拿起那個小顆粒仔細看,能看出來是一個小角質栓,和我擠白頭時擠出來的形狀一樣,這說明小白頭被按摩出來了。


于是,我繼續按摩,更輕柔,時間更長,緊接著手指上又有了小顆粒感,越來越多,大約半個小時后,我用紙巾擦了臉,但是我并沒有洗臉。


第二天,紅紅的痘痘依然在,但是皮膚已經變軟很多,我想起來之前在哪看過一個介紹皮膚問題的課程,當時覺得挺沒用也就沒有買,現在也算是病急亂投醫,找到了課程頁面直接下單付款,這個課程是一位韓國明星的私人皮膚顧問開的課,為了避免廣告嫌疑我就不點名道姓,總之,付款后我連看了已經更新好的五集。課程中介紹了讓皮膚清透亮白的小方法,就是用越南春卷皮做面膜,因為越南春卷皮是用大米加工而成,大米可以讓皮膚變得清透,是很久以來廣為流傳的一種美容方法,我之前也聽過用淘米水洗臉,無奈覺得很麻煩,所以連試都沒有試過。上淘寶查了一下,的確越南春卷皮成分里含有大量的大米,價格也不貴,直接找了一個比較靠譜的代購店下單。這種敷春卷皮的方法主要針對油性皮膚。


課程中還講了對于干性皮膚應該多涂抹爽膚水,而多次用劃轉棉蘸取爽膚水不僅會比較浪費水,而且反復擦拭皮膚,對皮膚也不好,老師介紹應該用干凈的化妝刷往臉上刷爽膚水,連刷七遍,這樣可以讓皮膚快速吸收足夠的水分。雖然我自認為是油性皮膚,但是又覺得臉上干的要死,恰好家中有一把沒有使用過的小刷子,果斷開始驗證。


我將金盞花水倒進干凈的小碗中,用刷子蘸水后往洗干凈的臉上刷水,一共刷了七遍,然后直接涂上了乳液,并且為了鎖水,我最后涂了薄薄一層椰子油,首次使用感覺還不錯。


春卷皮到貨后,我按照課程中講授的方法,連做了三天的面膜,在做面膜后再用七遍爽膚水,若是早晨上班前做的我就會直接圖上保濕霜加一層隔離,若是晚上回到家做的面膜,我就會直接用椰子油混著美白精華涂抹在臉上。


想要美麗,必需內外兼修,我這段時間一直堅持每天一份五色豆漿,再加紅棗、核桃和黑芝麻,每天一個水果,在飲食上幾乎不吃辛辣,三餐也以清淡為主。

(每天一杯濃稠的五色豆漿)

大約過了有半個月時間,不知是飲食的原因,還是護膚的原因,皮膚狀態好了很多,雖然之前長的痘痘沒有全消,但是皮膚真的看起來很清透很干凈,干燥的感覺也減輕很多。雖然不知道究竟在哪個步驟上起了效果,但是證明我的方法真的是有效的,我又入手了一瓶祛痘精華,準備早晨配合著七遍水法一起使用,美白精華就放在晚上睡前使用。


有過痛苦的皮膚問題經歷的人,才知道美麗皮膚的重要性,自己無法決定自己皮膚的基因,但是也不能聽之任之,放棄對美的追求。索性我的皮膚狀態真的已經改善很多,但是知道了苦才會珍惜得來不易的甜,我會更加注意飲食和護膚,希望可以抓住青春的尾巴,好好地再美一回。

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