? ? 6月30日2017年已經過去半年回顧半年沒有什么值得書寫的事情4月份加入的小灶群進來的時候興致勃勃激情滿滿但是過了一個月后激情減退讀書跟不上晨讀感悟沒有日更群里不交流不會勾搭人等等看著群里小伙伴一日千里的進步自己原地踏步真的汗顏不停的焦慮想跟上大家的步伐就趕緊看書寫作日更感悟群里沒話找話的想靠近大家發現什么都想要但是什么都沒有抓住又開始焦慮捫心自問是不是我不行啊是不是我沒有這個天賦到了這種時候開始怨天尤人還是沒有正視自己的問題其實不是沒有天賦而是什么都想一蹴而就寫晨讀感悟想著一氣呵成寫出讓大家認可與贊賞的文章殊不知凡事都需要過程你看到別人毫不費力的做好一件事情其實在這個背后別人付出了你難以想象的努力有的時候慢慢來比較快。

上面這段是在醫院排隊等著抓藥的時候，運用晨讀文中所述方法寫出來的，30分鐘自由書寫，想到哪里寫到哪里，不管錯別字不管標點符號只是簡單的把心中所想化為文字寫出來。

最近剛剛度過了一段焦慮期后，慢慢平靜了下來，決定日更1000字作為近期死磕到底的一件事情，同時也認識到，寫作是一個需要長期堅持的過程，會很苦，但是苦中作樂，堅持下去，收獲會很大。

如何寫作，除了上文中提到的自由書寫，還有另外兩點。

01 留心生活。

最近的文章開始從身邊的事情寫起，因為目前確實寫不出像群友那樣吸引人的文章，所以只能從小事寫起。堅持記錄身邊發生的事情，一是鍛煉把事情描寫清楚，二就是找到寫作的感覺。在這個過程中，我對生活的敏感度提升了很多，以前不會在意的事情一下子有了吸引力，而且會進行深入的思考，所以寫作的過程會讓你發生好的改變。

02 巧妙記錄

生活中很多一個人的時候，比如開車，靜坐，坐公交車等，就會思考一些問題，而且這個思考的過程非常的完整，但是，思考過后，很難把這個過程記錄下來。最近使用一種方法，每當這個思考過程開始的時候，用語音輸入，先說出來，然后記錄在印象筆記中，鍛煉表達能力的同時，把靈感抓住，隨后寫文章的時候就會相對容易很多。

有一個很有趣的定律：很多時候，心里想的是100%的東西，當你想用語言表達心里100%的東西時，你說出來的只剩下80%。而當這80％的東西用文字寫出來時，只存活了60％。而讀者看到你寫的東西的時候，真正被理解了、消化了的東西大概只有40％。

今天的晨讀分享就是教給我們《寫出我心》。通過堅持不斷的練習，能夠100%的寫出心中所想。

借用文中最后一段來結束此文。

寫作能力好比是地表底下的水，不會一開始就擁有，但可以努力汲取。持之以恒地練習，信任自己的心聲，寫作將成為一種生活方式，不斷滋養你。