今天冬至，朋友一起喝了羊肉湯。不知道不覺，自己堅持新夢想每天的口才訓練已經有68天了，感覺時間過得真的很快。

這68天以來自己一直堅持朗讀文章，一天都沒有中斷過，感覺自己發音和說話底氣都比以前強了很多。最近學到了兩個事情，第一件事是：1、凡事提前五分鐘：凡事做好準備，哪怕提前五分鐘，你的人生就會與眾不同。這句話我是深有體會的，我大概有三次因為沒有估算好時間，錯過了火車，導致后面憑空多了很多事情，也破壞了自己的好心情。其實，自己只要稍微提前一點，或者在前一天就把行李或者物品準備好，自己也就不會弄得這么被動，往往就是缺少準備，所以才導致這樣的苦果。其實，很多事情沒有達到自己預期的結果，往往都和自己沒有好好準備有關系，比如工作應聘，重要考試，重要會議等等。2、任何自己覺得不好的事情，就干脆不要有第一次，一次也不要做，一小步也不能走出去，要不然回頭來看，吃虧吃苦的還是自己。很多小事，或者錯誤，自己明知道不對但，但是還是去做了，可能一時別人沒看到，或者你覺得沒啥影響，其實這些都會以不同的方式記錄下來的，總有一天積少成多，會讓你嘗到苦果。

所以，自己下一步要養成的兩個良好習慣就是1、每件事都要做好準備，不要匆匆忙忙，2、就是任何自己覺得不好的事情，就干脆不要有第一次，一次也不要做。