【咨詢隨筆】我要如何拯救她?

昨天遇到一個姐姐,幾天未見,剛好坐下來跟她閑聊。她便跟我說起她的一個兒時好友,患了乳腺癌,她給她調理身體,向她抱怨生活中的種種。剛開始的時候,她開的藥方,說要如何治療,她都還聽著,也有漸漸好轉的跡象,然而最近,她開始煩躁,不安,也不太相信調理的方法,身體又開始惡化。這位姐姐在跟我感慨著,越簡單的人越好治療,有些人我們也不能太用力想要幫助她,如果她不接受的話,反而傷了自己。

我問,當她不聽,你感覺幫不上她的時候,你內心什么感受?

她開始跟我說,這個女友是她兒時非常好的朋友,跟她有許多美好的童年記憶,所以跟她的感情也非同一般,看到她現在的狀況,對她非常同情,特別希望她能好起來。

我再問,你感覺幫不上她的時候,你內心什么感受?

我感覺很無奈,她說。

是,這種無奈感和無助感。

甚至會想,是因為自己不夠強大,所以無法說服她,如果我能夠更強大,開始責怪自己不夠好。

當你很用力幫助她,幫不上,覺得傷了自己時,其實那是自己本來就有傷。

這是所有助人者,不論是從事哪行的助人行業,醫身醫病者、心理治療師等等,都容易落入的陷進,都容易落入的迷思,“我要如何拯救他”……

當我們帶著這樣的一個想法去助人時,會有成功的時候,我們會感到非常開心,非常喜悅,非常有成就感。可是,每個人總有每個人的因緣,即使再厲害的醫者、治療師,遇到的個案,一百個一千個里,總有一個會失敗、會表面上看起來毫無效果,這個時候,就會陷入深深的自責里,深深的無力感與無助感,開始懷疑自己的能力,開始懷疑自己的價值,想要讓自己變得更好。

我們如何看待他人,決定了我們如何看待自己

作為一個助人者,當有一個個案來到你的面前,向你尋求幫助時,你是如何看待他的?

當你覺得你是在“幫”他的時候,你們本身就已經不是平等的了,你高他低,因為你在“幫”他。這個時候,你已經把他的問題當了真,此時,你再怎么做,都無用了,因為你已經把他的問題當真了,放大了。

所以為什么會有人,越尋求治療,結果越來越嚴重,因為作為治療師的你,加強了他對自己那虛幻不實的自我的認知,越加地與之認同。

而真正的治療師,個案即使在他自身看來,天大的嚴重地不得了的問題,在治療師面前,好像根本不值得一提,根本就不是個事兒……然后后來這個個案也從問題中走了出來。

我如何看待個案,我是看到他本自圓滿具足的本性,還是看到他的匱乏與缺失?

我真的“幫”得了一個人嗎?

我只是一個管道,一個工具。如同“當學生準備好了,老師就會出現”,當一個人愿心具足,決心要轉變時,總需要外在某個機緣的促成。

也許是遇到某本書,某個治療師,某種療法,也許是某個法門等等。

真正治療好個案的人,是他自己。

絕非某本書,某個治療師,某種療法,某個法門。

我們也不必居功自傲,噢,那個那個什么樣的個案,在我這里,他有多大多大的轉變……

你內在的眼光如何看待他,已經決定了你的得救,與他的得救。

你是想與他一同淪陷地獄,還是與你的弟兄一起躋身于天堂之境?

如同看到這篇文字的你,是你創造了我,因為我即是你。我們的心靈本是一個,我們同體本源,本來是一。當我的目光只是著眼于你的純潔圓滿時,我也會認出自己的本來面目。

感恩一切的相遇,那都是與自己的會晤。

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