【文魁派】董季節思維導圖武林計劃NO.25《讀書筆記?武林計劃的感想總結》

圖片發自簡書App


刻意練習

【作者】董季節

【派別】文魁派

【導師】王玉印、袁文魁老師

【舵主】董季節

【導圖解說】

補作業補的很心焦,上星期的時候一周都在忙別的事情,壓根兒一眼導圖的事情都顧不上了,回來以后歇了一天就開始準備武林計劃第十周的總結報告了,寫的很倉促不是很細致,又開始了讀書筆記的導圖訓練,因為這周末還有廣州的中國賽要準備。后來發現自己特別幸運選擇了這本《刻意練習》。好像就是為我現在這種焦急煩躁的心態準備的一盆善意的冰水,好好的把自己潑冷靜了……

我終于知道我要說什么了??再來一遍~

首先我參加再一次的武林計劃其實初衷是為了這個思維導圖大賽,但也不全是,因為畢竟武林計劃不是專項的比賽訓練,當舵主也是意外事件,最后同樣收獲了意外之喜。

就像刻意練習這本書中所講的一樣,通過了對記憶、音樂、體育、醫學領域等杰出人物的科學研究得出的結論。

1.進行刻意練習,首先要有目的

2.在一個已經成熟運作而且良好循環的行業中進行

3.發生在舒適區之外,適度

4.目標:特定具體且良好

5.反饋:他人的和自己的

6.心里表征:即可產生也依靠,形成良性循環。

7.對于技能:有針對性、高注意力、會自我控制進行調整。

8.有這一領域中杰出人物的老師或教練帶領

9.時間:并不特指一萬小時,可能會短也可能更長,不那么的恰好一萬。

看到這些我就在想武林計劃的意義,在博贊發明導圖的1970年到現在的時間里,思維導圖已經有了理論基礎也有了一些良性培訓循環體系存在。雖不正規且雜亂但是我還比較幸運找到了玉印老師,就像練鋼琴曲,如果只是為了彈奏一首曲子,那么只要會彈鋼琴曲的人都可以成為你的老師,但是如果想彈更復雜多變的鋼琴曲那么從一開始我們就要學習正確的指法,正確的樂理知識、正確的彈奏習慣來支撐自己以后的音樂道路。

同理,如果只是為了畫那么一幅導圖表明你知道此項學習方法,那么只要畫過導圖的人都可以成為你的第一幅導圖的指導者,但如果你想用此思維導圖來成就你的學業、你的工作甚至你的人生,那么找到一個正規的平臺則會使你的出發點準確,目標到達過程快速且高效。

再說武林計劃,十周,課程的設置如同每一周都在推出一個不在你舒適區內的新問題,給你主題讓你自己思索怎么去解決,而優秀的玉印導師能夠將自己在生活工作中的經驗匯總成易理解的例子來讓人感同身受的增加思考的維度,并且進行了經驗的移植。同學和老師對你的評價都是即時的反饋,這種反饋尤為重要,你可以據此來調整自己的思考方法、呈現技巧也就是心法、技法。這就是一個訓練體系的運作原理,不至于讓導圖成為空泛的架構而沒有實際的應用。而武林計劃中還有每周一項特色作業那就是用導圖畫出來三幅同學的作業找茬兒,用心做過此作業的人都有個體會就是一開始幾周時候茬還比較好找,第九周的時候就很困難了,這就是形成了良性的pdca循環系統來進行自我的調整改進。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。借用陸游的這句話。來提醒各位,理論的學習只是一個開頭,正確的理論學習是一個好開頭,應用在學習和生活工作中,甚至于每天,成為你的好伙伴,那才是成功的get了一項新技能。加油~!

我很幸運,遇到文魁大腦,遇到各位童鞋~從每個同學身上我都能看到閃光點。我很幸運的是,我也知道自己的目標在哪里。這輩子絕對不會放棄我喜歡的思維導圖~不論我在不在這個行業。希望你們也是~

ps:作為舵主又是另一番感受了。很有意思的經歷累積~有精力建議你一定要試一試而且沒事兒就要逼著自己復訓復訓再復訓一次!收獲大大的,腦回路升級了的趕腳!

十周結束才知道,一切的難都是心理的問題,其實克服了經歷了都不過如此!

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