51/18/100周四/生活系統優化~小復盤進度目標失焦”的真相**多數人任務清單充斥 **“他人目標”**(老板/社會期待)和 **“慣性目標”**(習慣但無意義);**周回顧**是目標的“指南針校準器”,通過持續刪除+補充確保航行方向。