迷茫中的探索
2016年的8月28號，剛剛踏入大四，面對著撲朔迷離的未來，內(nèi)心一片慌亂。迷茫如影隨形，恐懼常伴左右。我不知道應(yīng)該如何做，才能在大學(xué)的最后一年完成華麗的蛻變，更不知道應(yīng)該怎樣做，才能以自信從容的姿態(tài)走入職場。
日子在波瀾不興的平淡生活中飛逝，我能夠清晰的聽到內(nèi)心深處的吶喊聲，那代表了渴望改變現(xiàn)狀的聲音。我知道應(yīng)該改變，但我又不知道何去何從，最迷茫的時候，我想到了跑步。于是，我選擇了用跑步來拯救自己那日漸枯萎的靈魂。我不知道這樣做有沒有用，我也不知道自己能夠堅持多久，但我知道，不去行動，結(jié)果只會更差，奮發(fā)向前，還有改變的可能性。我相信，一個堅持跑步的人，不會差到哪里去，于是，我給自己定了一個跑步21天的小目標(biāo)。
小目標(biāo)，點燃激情
人一但有了目標(biāo)，就多了一份使命感，就會有足夠的力量克服前進(jìn)中的一切攔路虎。為了如約完成21天跑步計劃，為了杜絕半途而廢的現(xiàn)象發(fā)生，我選擇了早起跑步的策略，用跑步來迎接每一天的清晨。在很短的時間內(nèi)，我就完成了生物鐘的調(diào)整。暑假兩個月的時間，我都是不折不扣的夜貓子，因為在夏令營擔(dān)任助教團(tuán)長，每天都忙到兩三點，第二天七點半以前起床，從晚睡晚起到早睡早起，一切都是那么的自然。我不知道是什么樣的動力讓我一下子就完成了作息時間的調(diào)整，我只知道，我開始嘗到了早起跑步的甜頭，并堅持了至少一個多月晨跑，更因此養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣。
在別人呼呼大睡的時候，我已經(jīng)奔跑在寧靜的晨間小路上，那一刻，我感覺到自己生命力已經(jīng)在盡情的綻放，又一次對生活充滿了期待。
不奢求一步到位
大學(xué)的前三年時光，無數(shù)次下定決心要養(yǎng)成跑步的習(xí)慣，但無一例外以失敗而告終。我用三年的時間都沒辦法培養(yǎng)起來的跑步習(xí)慣，把它分解成小目標(biāo)以后，居然風(fēng)雨無阻的堅持了143天。堅持很難，持續(xù)性的堅持更是難于上青天，所以，要學(xué)會尊重自己的成長速度，不奢求能夠一步到位，但可以期待循序漸進(jìn)。如果我一開始就定下跑步100天的計劃，在能力無法匹配實力之前，面對著100天這個數(shù)字，我或許會充滿恐懼感，最后肯定會選擇放棄。人在看不到希望的時候，很容易就會絕望，與之相反的是，人一旦覺得自己的努力有希望，就會衣帶漸寬終不悔。小目標(biāo)能夠讓我們自然而然的堅持下來，也讓我那段時間學(xué)會了自煲雞湯，自帶雞血。
這一次，我不想妥協(xié)
然而，每天15分鐘的跑步之旅也不見得一帆風(fēng)順。在剛開始下定決心跑步后，我就遇到了綿綿細(xì)雨，足足下了兩個星期。對于戶外跑步愛好者來說，這無疑是一次巨大的考驗，我無數(shù)次想要放棄，但一想到自己曾經(jīng)在朋友圈許下的公開性承諾，我就知道自己應(yīng)該咬牙堅持下去。于是我找到了好幾雙陳舊的跑鞋，風(fēng)雨無阻的跑出戶外，鞋子濕了，我還可以換一雙，衣服濕了，我還可以馬上換洗。有些時候，雖然生活很殘酷，但我們也要有死磕到底的精神。如果每一次在困難面前都選擇了妥協(xié)，我們就會習(xí)慣過著將就的生活，也變成了一個沒有要求的人。
成就感來自于量少時短的堅持
在我跑步的143天里，我發(fā)現(xiàn)自己的每一天都充滿了希望，我學(xué)會了用全身心的愛去迎接每一天。有時候，你會發(fā)現(xiàn)，人的成長和改變并沒有想象中那么復(fù)雜，只需要每天去用心的堅持一兩個小習(xí)慣，自信心就會慢慢增加，成就感也會一天天暴漲。對于平凡人來說，更應(yīng)該去尊重自己的成長速度，找到自己的優(yōu)勢，然后每天抽出一點點的時間投入到其中。任何人都可以通過一兩個小習(xí)慣的養(yǎng)成找到生活的動力，從而培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，以更飽滿的精神投入到每一天的逐夢之旅中。
堅定信念，勇往直前
在跑步的過程中，我發(fā)現(xiàn)原來自己也是有優(yōu)點的人，也更加深刻的理解到堅持的意義，當(dāng)你把一件小事情堅持的足夠久了以后，你能很容易找到前進(jìn)的勇氣。成功的路上其實一點都不擁擠，只要你足夠堅持，就可以把別人甩出幾條街的距離，因為幾乎90%以上的人都選擇了半途而廢。因此，我變得更加陽光，我也相信只要自己足夠堅持，一定會有破繭成蝶的那一天。
任何時候都可以選擇重新開始
更重要的是，跑步這件小事情給了我任何時候都可以重新開始的決心和勇氣。像我這種習(xí)慣性放棄的人也能夠風(fēng)雨無阻的堅持那么久，那是不是也意味著我有機會可以在任何一個領(lǐng)域做出新的嘗試呢？
當(dāng)堅持了100天以后，我就給自己定了一個跑步365天的計劃，我本以為自己可以堅持到底，誰知道讓我自己失望了，在第143天的時候，我由于生病停止了跑步計劃。后來，又一次堅持跑步21天，第22天的時候遇到了傾盆大雨，我又一次中斷了自己的跑步計劃。
但我終究還是學(xué)會了接納不完美的自己，我也有了足夠的勇氣去從新開始。或許以前自己太過于執(zhí)著，以至于一直陷入死胡同中。每一次只要自己的計劃被中斷，就會破罐子破摔，頹廢好長一段時間，花好多時間去調(diào)整狀態(tài)。現(xiàn)在我終于意識到，對于我這種天資不足的人來說，摔了跟頭以后馬上爬起來，拍去身上的塵土，再次斗志昂揚的踏上征途才是硬道理。
最重要的不是什么時候開始，而是一旦開始，遭遇了挫折，我們還可以馬上調(diào)整好身心狀態(tài)，再次起航。如果你現(xiàn)在對現(xiàn)狀也不滿意，那就開始做點有意義的小事情來改變生活，可以是跑步，可以是寫作，可以是背單詞，我選擇了跑步和寫作，你會選擇哪一種呢？
