1?? 不要找理由

這個太難了！

我真的沒有時間！

我真的不適合做這個！

理由總是那么容易找到，困難好像也很明顯的擺在眼前。可是誰不是在困難中找到解決辦法，誰不是在絕境中浴火重生，誰不是在不知所措的時候堅定自己。

2? 安逸的人生

都說每天很舒服，一天比一天艱難。每天很艱難，卻一天比一天容易。當然，安逸或者艱難也是每個人選擇的不同結果。

如果你想做一些事情，基本上很難在安逸的狀態完成。學習一種技能，淺嘗輒止還是不斷深挖？創業，遇到困難就撤還是硬著頭皮做到頂尖？完成一件作品，看著湊合還是不斷完善使其更接近完美？

3???苦難早吃或晚吃

每個人注定面對不同的苦難，從出生開始，學習走路跌倒，自己吃飯燒到，生病吃藥，上學不舍家.......

有人說你不受這個罪卻逃不掉另外一種，忍受苦難是人生的必修課，只是選擇不同而已。

4? 不要太善待自己

多愁善感的人注定會更痛苦。

太把自己當回事，太在意自己的感受，對待自己有一顆柔軟的心。面對打擊的時候會更敏感，我為什么要這樣？老天為什么會讓我承受別人不曾遇到的苦難？

對自己適當的殘忍首先會讓你從心里層面接受所面臨的一切困難。

羅胖經常說死磕自己，他每天早上六點做一期節目，真的是一種殘忍。

每個人都有人性的弱點，不善待自己就是對這些弱點宣戰。