2024-04-18：記開春過敏II

最近花都開的差不多了，過敏癥狀明顯輕了很多，只是每天早晨會有點流鼻涕打噴嚏，沒有什么癢的癥狀了。昨天還吃了辣的，今天還好，沒有什么嚴重癥狀，期望不要在反復了，真的是生不如死。
都說提高自身免疫力，可以有效預防過敏，但作為一個社畜，時間真的不夠分配，控制飲食，加強鍛煉，早睡早起，還要學習，提高免疫力真的是另一項挑戰 。
好難

最后編輯于 ：
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容

  • 去年秋天沒有過敏，還以為沒事了。誰知道這剛開始轉暖，整個頭都不好了，開始眼睛奇癢無比，不敢用手去揉，滴上去年買的眼...
    Divine_Yang閱讀 52評論 0贊 1
  • 今天是2024年4月8日，農歷三月初十，星期四。 不到5點就醒來了。先行靜坐30分鐘。 美好的一天從學習陽明心學開...
    快樂大拙閱讀 79評論 0贊 4
  • 感恩老公又是出去扛起大家的一天 感恩他的配合，默默的看著我說的一切 感恩他合作送娃，感恩他的鼎力支持。 感恩一切讓...
    茜薇媽媽成長空間閱讀 57評論 0贊 0
  • 保定影像之街道（一八七五） 2017年8月23日，星期三。農歷丁酉年戊申月壬午日 （雞年）七月初二。河北省保定市：...
    我_4b6f閱讀 47評論 0贊 1
  • 一個人想要自由，首先要做到自律。真正的自由是心靈的自由，而不是身體的自由。自由不是隨心所欲，想做什么就做什么。因為...
    13546226611閱讀 89評論 0贊 0