從年初開始接觸時間管理方面的書，經歷了最初的欣喜、繼而嘗試，最后困惑的整個階段。

讀過的時間管理書籍

起初，書里介紹的理念也好，方法也罷，覺得很有啟發，比如番茄鐘、時間記錄法，但應用起來卻不順暢，無法堅持。慢慢地，也就放在一邊了。而且，自己對于以下幾個問題也比較混亂：

時間管理，管理的到底是什么？
時間管理的目標是什么？
時間管理有哪些方法？

不曾想，昨晚，在朝夕日歷聽了樊登老師講《搞定》這本書，頓覺聽君一席話，勝讀十年書。

樊登老師不僅清晰的告訴我們時間管理是什么，還通過3個階段，將東西方在時間管理領域的認識和方法融會貫通。按照知識管理的眼光來看，就是把散落的拼圖連在了一起，有了一個整體的印象。

聽課筆記-思維導圖

總之特別棒！
現在，我原先的困惑都得到解答啦~~

首先，時間管理，管理的到底是什么呢？

承諾——《小強升職記》里這么說
精力——《精力管理》里這么說
自我——某微信熱門文章里這么說

樊登老師告訴我們，時間管理其實是要

管好你的心！

WHY?

因為時間管理的目標是——

東方境界：不以物喜，不以己悲
西方工具：在規定的時間內提高效率，從容不迫掌控人生

也就是說要守護好我們的心。

那如何才能用西方的工具達到東方的境界？看方法——

時間管理有哪些方法？

1.做重要不緊急的事情

什么是重要不緊急的事？比如鍛煉、減肥、陪伴父母、學習、理財甚至是創業，“人無遠慮，必有近憂”。來自于史蒂芬·柯維的《高效能人士的七個習慣》。

2.做時間記錄，按日程表行事

比如要去做談判這件事，那就記錄下談判本身所需要的時間以及準備談判所需要的時間，安排好日程。OK，在日程來臨之前，就先去做別的事情，按照日程表來做事，時刻活在當下。來自于戴維·艾倫的《搞定》GTD。

這里，樊登老師用了一個很贊的例子：CPU和內存的關系。CPU運轉時從內存調取數據，高速運轉后又將結果塞回內存，并不會存儲任何數據。

只有保持時刻清醒的狀態才能高效，聯想到情緒管理、拖延癥和斷舍離，知識是相互鏈接的。

3.用九宮格來平衡人生

九宮格是三橫三縱的9個格子。中間位置可以寫上我們的人生，周圍有8個格子，分別代表人生中8個重要的方面。研究發現，這八個方面包括：健康、事業、家庭、社交、休閑、理財、學習和心靈。

如何利用九宮格來平衡人生呢？
中間：明天我要做什么？
四周：在8個格子里分別寫上1件事即可。

九宮格

如果能堅持這樣做，人生一定會大不一樣！

原先以為時間管理只是工具，聽了樊登老師的課程后，突然發現它其實包羅萬象，不僅和整理、戰拖、情緒管理有關系，與古代先賢的理論哲學也有千絲萬縷的聯系，真是聽君一席話，勝讀十年書啊！

最后，樊登老師推薦了以下幾本書。

推薦書單

我也要找來看看，希望小伙伴們可以多多交流。