早上煮老南瓜、炒冬瓜，但是體重一直沒有降下去，女兒要去唱歌，兒子去踢足球了，一會兒子要去練字，8：06

9：00有太多的書需要讀，有太多的書需要聽，我現在想聽樊登講家庭教育，昨天晚上聽了一晚上也沒有多大的收獲，現在我就是教育好孩子是我最重要的事業，我要面對兒女的青春期，我要面對將來孩子的教育問題，現在的教育問題我也要面對。孩子們不想學習練字，孩子們想看電視、想看短視頻、想打牌、想玩游戲等，但是我要讓孩子們早睡早起，我要讓孩子們學習語數英數理化政史地，我在暑假就是給孩子們報輔導班，然后就是接送孩子們上輔導班，完成各項作業。

現在我就在想，要是我小的時候父母要是給我能報各種輔導報就好了，體音美、練字等我都需要學習，但是現在我后悔是沒有辦法的，我埋怨我的父母也是沒有用處的，我可以練字，但是我就是不想坐著，那就不說練字的事情，我就是多聽喜歡的音視頻，多寫電子日記，我這樣做也是對的，我和老婆就是要共同思考孩子們的學習，共同讓孩子們的成績有一點提高。9：17

9：25樊登說父母不能打孩子，孩子不去學，孩子不做作業，孩子不去輔導班我一般都會打孩子，其實我認為偶爾可以適當打孩子，當然這個度可以慢慢確定。我就認為國家現在有公檢法司軍這些系統的使用暴力的機構，一個人、一個孩子如果家長管不了的話只能是聽之任之、放任自流，就怕孩子犯法，就怕孩子出錯，有的可以試錯，有的不能試錯。其實我們不能替代孩子，我們能做的就是把正確的方法、生活方式等教給孩子，靜待花開。

現在是金韻蓉在講家庭教育，上一次停我是聽了樊登、彭凱平、朱永新講的家庭教育，金韻蓉因為我原來沒有聽說過，

11：15聽毛詩翩對生命進行訪談，我在這里邊認識了尹燁，也追了一段時間尹燁，但是和家庭教育有點遠。我在這里邊知道了酈波談教育，追了一段時間酈波，但是關于家庭教育也比較少，也不追了。我到現在就不知道應該聽什么音視頻，也不知道應該寫什么日記，反正我現在最重要的事情就是培養我的兒女，我的工作也很重要，我的生活、學習也很重要，就是要多聽音視頻，多寫電子日記，我的生活沒有更重要的事情了。

我現在的生活就是買最便宜的菜，盡量的減輕我的體重，體重要減下去，能力要提上去。毛詩翩真的是很厲害，為了教育好自己的孩子，拜訪了那么多的名人，主要就是感覺心理學家對教育孩子最有方法，我應該多學習心理學家的課程，我要深入學習心理學方面的書籍和課程，我要系統地學習心理學，主要是得用到我的生活當中，我需要上下求索。

原來也聽賀嶺峰講家家庭教育，追了一段時間，但是也感覺很不系統，李玫瑾講家庭教育我也追了一段時間，也感覺很不系統。大學里邊有系統的家庭教育課程，但是我感覺聽不下去，感覺找不到方向，感覺誰都解決不了我現在面臨的問題，沒有哪一個專家能來到我的現實生活當中來解決我的生活問題，我也沒有經濟能力請一些專家來到我的生活當中來解決我的勝過問題，我只能是聽、寫、做、思等。去接兒女下課。11：35

15：07又在聽賀嶺峰量家庭教育，講如何教育女兒，我原來聽過幾遍，講的非常好，但是我很難做到，不過我得慢慢跟著學習，站的角度就是高，我只能是慢慢學習。家是會傷人的，愛是會傷人的，其實我現在感覺有太多的煩惱，毛詩翩做的實在是太好了，我要再看一遍，不停地尋找家庭教育的最好方法、更好的方法。15：16

16：08

16：39現在的我一會都不想離開音視頻，一會都不想坐在那里寫文字，只想寫點字日記，這是不對的，最起碼不能給我的兒女做好的榜樣，可是我就是改變不了自己，沒有辦法，只能是這樣了，我就是躺著寫電子日記，躺著聽喜歡的音視頻。聽林曦和蔡志忠量兒女的教育問題，感覺講的很好，可是做著感覺會比較難，只能是一點一點來。16：45