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提到上海你會(huì)想到什么？

是它曾經(jīng)的吳儂軟語，還是如今的盛世繁華？

是它白天的車水馬龍，還是夜晚的珠光寶氣？

是吳江路上的生煎饅頭、南翔鎮(zhèn)的小籠包、真老大房的蟹殼黃……亦或是人頭攢動(dòng)的城隍廟、走到哪兒都是拍照人群的外灘、熱鬧卻嘈雜的南京路步行街、上去看個(gè)風(fēng)景還要排隊(duì)的東方明珠塔、還未開放就因?yàn)槟切┢孑庖?guī)定上了頭條的迪士尼樂園？

這些的確是上海之最不錯(cuò)，不過，你確定要讓擁擠、排隊(duì)、砍價(jià)占據(jù)你難得的美好假期？

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如果你的答案是“No！”，那不妨找一條清凈點(diǎn)的路線，開啟悠閑開闊的跑步時(shí)光吧！

—推薦路線—

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【3K】徐匯濱江路線：（瑞寧路）徐匯濱江規(guī)劃展示中心——（龍騰大道）上海龍美術(shù)館——徐匯濱江公共開放空間——光啟龍華港灣——余德耀美術(shù)館——龍華國(guó)際——龍耀濱江廣場(chǎng)

—推薦理由—

專為跑步而生的路線

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這是一條集舒適、美麗、便捷于一身的路線；

沒有繁華地段的喧囂，沒有車輛擦肩而過的驚恐，沒有小攤小販的干擾；

依附黃浦江畔，吹著江風(fēng)、聽著郵輪的汽笛聲，肆意奔跑；

塑膠的跑道，24小時(shí)免費(fèi)開放；

免費(fèi)寄存處、自動(dòng)售賣機(jī)、公共洗手間，一應(yīng)俱全；

悠閑的騎行者、徒步者，自在的廣場(chǎng)舞大媽、太極老人，活力無限的滑板少年以及其他跑者，都將讓你感到無比愜意；

夜幕降臨，霓虹點(diǎn)亮，整條路也將變得時(shí)尚又浪漫。

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如此一個(gè)跑步圣地，不趁著放假之際跑上一番豈不可惜！

—跑步建議—

【時(shí)間】

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徐匯濱江的夜景絢麗多彩、美不勝收，且整條跑步路線照明很好，因此，在這條路線跑步的跑友可選擇夜跑。

【天氣】

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國(guó)慶期間，上海的氣溫在22℃~27℃左右，空氣相對(duì)濕度約為80%，天氣以多云為主，1~2日夜間可能有雨，微風(fēng)。

人體體感舒適，適宜跑步。

【交通】

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徐匯濱江線上交通便利，乘坐地4號(hào)線、7號(hào)線、11號(hào)線，公交41、50、932、1222、隧道八線均可到達(dá)附近。

【裝備】

輕便舒適的慢跑鞋，吸汗性較好的短袖體恤，厚薄適中的運(yùn)動(dòng)短褲或長(zhǎng)褲是比較合適的跑步裝備，如果是進(jìn)行夜跑的跑友，也可為自己準(zhǔn)備一件薄型的防風(fēng)外套，如果是1、2號(hào)進(jìn)行夜跑，建議帶上雨具。

此外，徐匯濱江路上設(shè)有許多專門為了再次鍛煉健身的人群準(zhǔn)備的自動(dòng)售賣機(jī)，跑友只需要帶上足夠的零錢，就完全不需要擔(dān)心沒水喝了。

跑步路線上設(shè)有免費(fèi)的物品寄存站，簡(jiǎn)單、方便，跑友也完全不需要擔(dān)心帶了太多東西而影響跑步，不過需要注意的是，寄存站到晚上9點(diǎn)關(guān)門。

—特色推薦—

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黃浦江邊、徐匯濱江一路雖沒有什么名勝古跡，不過，一路璀璨的燈帶、各種公共設(shè)施、以及那些運(yùn)用了濱江舊有工業(yè)建筑所打造的各種場(chǎng)館，卻時(shí)刻展示著它的現(xiàn)代化與人性化。

帶著放松的心情進(jìn)行3公里的跑步，這些沿途的風(fēng)景自然不容錯(cuò)過。

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起點(diǎn)處的徐匯濱江規(guī)劃展示中心之中陳列著對(duì)整個(gè)徐匯濱江地塊文化概念的規(guī)劃，若是有心，不妨駐步了解一二。

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若是運(yùn)氣不錯(cuò)，路過濱江滑板公園時(shí)，跑友還能看上幾場(chǎng)隨性的滑板表演。

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夜晚的光啟龍華港灣一定要去看看，遠(yuǎn)可遙望浦東燈火，近可嘆彩虹橋之風(fēng)采。

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如果時(shí)間尚早，不如再去余德耀美術(shù)館里感受一番現(xiàn)代與后現(xiàn)代藝術(shù)的洗禮。

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西岸藝術(shù)中心里的展覽似乎從不間斷，只是，遇上了是值得還是坑爹全憑運(yùn)氣了。

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行至終點(diǎn)就是龍耀濱江廣場(chǎng)，這是一個(gè)完美融合了新與舊、工業(yè)與藝術(shù)；值得慶幸的是，這么一個(gè)透著點(diǎn)小資、閑適，又帶著些慵懶、頹廢氣息的地方人并不多。

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另外，除了跑道旁的自動(dòng)售賣機(jī)，一路上的餐飲店也不少，多是一些很有情調(diào)的咖啡館，跑步累了，來杯咖啡欣賞欣賞黃浦江的美景也是不錯(cuò)的選擇。

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所有人的國(guó)慶節(jié)。

如果你已經(jīng)受夠了人潮擁擠、受夠了排隊(duì)買票，那就到徐匯濱江大道上跑上一圈吧！

一大波福利襲來！

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3、活動(dòng)時(shí)間：10月1日 00：00——10月7日24：00

4、本次國(guó)慶活動(dòng)每人只限領(lǐng)取一次禮品。

5、參與活動(dòng)后，請(qǐng)?zhí)砑?span>小編微信jing5202305，留下地址、聯(lián)系方式以及書包顏色！溝通郵寄相關(guān)事宜。

福利詳情

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