問答:活在當下,解決眼前的問題

滿頭皮長疙瘩是咋回事?

小C媽媽:頭上出問題并非頭部的問題,而是臟腑的問題,具體原因因人而異,想解決就試試拍頭,拍腹股溝,跺腳,打通微循環,排泄系統通暢了,自然恢復正常。

好的,頭皮疙瘩多的實在受不了

小C媽媽:你暫時還受得了,真受不了了,你一定有各種辦法解決掉它,歡迎你解決之后來分享

身體垃圾太多了

小C媽媽:嗯,先拍頭吧!身體垃圾多,源自雜念太多,然后身體堵了,又會導致雜念更多,身心是一體的,相互影響,那么解決問題,也就可以從任何一方入手

確實是,我雜念很多!

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最近渾身發冷像感冒一樣,是陽虛嗎?

小C媽媽:發冷就多動動,多拍拍不要給自己加上一個概念

我以前老覺得自己氣血虛,容易累,每次看中醫醫生也這么對我說,多年來一直如此,后來接觸了三簡,丁師說氣血兩虛是對生活沒有希望,容易累也是一個概念,不這么想就可以了,這么簡單,我當然不信啦,但我相信丁師,所以我一直記在心里,后來我用了大概一年時間放下了這個概念,現在我氣血再也不虛了,也不容易累了。現在年齡更大,但即使再累,休息一會馬上就滿血復活。

所以你只是發冷,不用定義它是不是陽虛,扔掉這些概念,冷了讓自己不冷就可以啦,三簡理念是不是很簡單

是的,渾身一陣一陣的,反映到生活中確實對生活沒有希望,而且特別容易累

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昨天晚上我寶寶發燒,39.4,我hold不住了,給她吃了美林,她說腿酸不舒服,我說跟你拍背好不好?她說好,喜歡拍!要我拍她右邊的背,拍了多久我也不知道,晚上她睡的很好,早上她醒來精神狀態很好,活蹦亂跳?嘰嘰喳喳,但是我覺得特別特別的累和困,就像是很久沒有睡覺的,這是怎么了啊?

小C媽媽:呵呵,這個問題和昨天討論的問題一樣,你不用去想是怎么了,就是知道自己困,知道自己累,找機會把睡眠補足休息一下,不累不困就可以了!

這就是活在當下,至于是什么原因導致的,也是當下覺察,知道就行,但是不必深究。

借你的問題,我想再分享一點,咱們相信拍打,也并非絕對不吃藥,也是根據當下的狀態,覺得hold不住了,想吃藥了就吃,也沒什么,吃藥有吃藥的后果,不吃藥有不吃藥的后果,只要選擇了,就不用去想其他的選擇會不會更好,因為以前所有的經歷,自身身體的狀態,導致了在這個當下,只會這樣選,沒有如果,這個當下,沒有更好的選擇

只要多拍,慢慢就都能hold住所有的癥狀了

活在當下,就是如此的簡單,自由,但一般人妄念太多做不到,所以才要拍

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請教一個問題:跟老公一起帶孩子出去玩,老公各種不允許,這一刻都是無覺知的跟老公說安全范圍內允許孩子自由玩耍,這種情況非常常見,有種求認可的感覺,怎么破,油炸炸

育兒觀點不同,發現總想改變老公,認可我的行為和觀點

話一說就意識到了,然后心上升起了評判,又想改變對方,然后搬一堆理出來以此來逃避當下不愿意面對的

小C媽媽:你站在你老公的角度看一下問題,他不允許孩子,是因為他擔心孩子的安全,他自己內心有很多恐懼,你理解接納他的恐懼,其實就是接納自己。

你自己如果沒有恐懼,也不會想去改變你老公,不會擔心孩子,你就會清楚,孩子既然有這樣的父親,就是他命中注定要經歷的,你只需要在你的能力范圍內,給他足夠的自由讓他去探索,你相信自己的能量高于父親的能量,那么孩子自然受你影響更多。

所以你只需要做好自己,接納自己的恐懼和焦慮,你就能夠理解和接納他人,放下對孩子的擔心(其實所謂對別人的擔心,都是自己內心的恐懼對外部的投射)

完全沒看到自己的恐懼和焦慮

小C媽媽:看到,接納,允許自己焦慮恐懼,就能允許所有人,無論發生什么,看回自己,允許自己,就可以了

你已經在做,只是有點心急,看看心急的背后是什么,我也曾經和你一樣,現在都能做到了!

無論發生什么,只看自己,任何別人都只能是來配合我們演戲的

收一下,唯有紅包可以表達感謝

看了你的很多文章和發言,受益匪淺

小C媽媽:哈哈哈,好吧,我的第一反應是不能收,這是我的一個點,背后是不想欠別人的,還是恐懼,之前還跟人討論過,謝謝你,又給我一次機會看回自己。

over

建群時間不長,但是回答問題都很輕松了,無論是健康問題還是其他問題,幾乎不用思考,我是三簡理念的受益者和分享者

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