我：你離家挺遠(yuǎn)的，平常與家人溝通是使用微信還是通電話(huà)？如果是通電話(huà)，有計(jì)算過(guò)通話(huà)時(shí)長(zhǎng)嗎？

兔小瑩：我會(huì)打電話(huà)給父母，極少使用微信與他們聊天（雖然他們都有微信）。昨晚統(tǒng)計(jì)了一下，這個(gè)月與父親電話(huà)通話(huà)時(shí)長(zhǎng)是21分鐘，與母親電話(huà)通話(huà)時(shí)長(zhǎng)是47分鐘。一個(gè)月30天等于720小時(shí)，我與父母溝通的時(shí)間居然只有1小時(shí)（汗顏）。

今后必須多與父母通話(huà)嘮嗑。

我：這個(gè)月看了哪些影視作品？特別想推薦的是？

兔小瑩：看了兩部作品。

【 雄獅 】講述的是一名走失兒童如何躲避人口販子，幾經(jīng)波折后被收養(yǎng)，在成年后萬(wàn)里尋家的故事。

【 權(quán)力的游戲 7 】這是根據(jù)美國(guó)作家喬治·R·R·馬丁的奇幻小說(shuō)《冰與火之歌》系列改編的一部中世紀(jì)史詩(shī)奇幻題材的電視劇。

特別推薦【權(quán)利的游戲】的理由：它給我的不只有短暫的愉悅感，它是能引發(fā)思考的，讓人需要?jiǎng)幽X子去看的優(yōu)秀作品。

我：這個(gè)月里你都讀了哪些書(shū)呢？

兔小瑩：這個(gè)月讀的書(shū)比較雜。

《睡不著》

《古書(shū)之美》

《綠山墻的安妮》

《這樣寫(xiě)出好故事》

《找麻煩是我的職業(yè)》

《人是一根會(huì)思考的蘆葦》

我：看你精神狀態(tài)不是很好，而且發(fā)現(xiàn)你將夜騎改為散步和快走，是什么原因呢？

兔小瑩：由于作息、飲食不規(guī)律，導(dǎo)致腸胃功能紊亂，消化不良，精神狀態(tài)急劇下降，這樣的狀態(tài)若出去夜騎，容易生意外，害人害己。所以改成了散步與快走，保有運(yùn)動(dòng)量的同時(shí)，精氣神也逐漸恢復(fù)。

不自律的生活后患無(wú)窮。

生而自律，遇見(jiàn)美好。