幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修08班~13-羅潔-余姚#
20170906(80/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.獨自帶娃旅游
2.勞逸結合
3.平和溝通
【幸福實修99天目標】
在99天里不醉酒
在99天里堅持喝奶昔
在99天里堅持早晚冥想
【幸福金句】#幸福實修#D80:當更多生命真相被看到,我們的信念系統不斷擴大增強和轉移,我們更多感受到的將不再是資源帶來的局限,而是所有一切背后那份愛的流動。無論周邊是怎樣的發生,我們都會心存喜悅,去享受可以享受的部分,去創造可以更好的部分,去接受和自己預期不同的部分。人生正是在這樣的接受創造和享受中,越來越成為我們想要的那個樣子。
【夢境】無
【覺察日記】很多憂慮是自己想出來的。兒子不睡午覺,不停的游泳、嬉戲、奔跑,擔心晚上睡不踏實或者鬧騰,其實一點事情沒發生,早上依然按著生物鐘醒來。所以,別貼標簽了,那假的!