在上學的時候，朋友在一起探討減肥這個話題，那時候的我們開始并不知道怎么安排好自己的生活，不懂節制，自私懶惰，吃宵夜深夜唱K，無止盡的放縱自己，當我以為這可以稱之為自由，唾棄著別人的生活，我所以為的自我，嘴上說著與眾不同，但行動上總是不愿意去做。

曾經認識的一個朋友說，不要管別人怎樣，自己活的開心就好。

的確她沒心沒肺，性格爽朗，看上去從不為瑣事煩憂，我曾經也十分認可她的論調，十分羨慕她高傲的模樣，但后來逐漸發現并不是對的。她在外地工作，自己從不做一頓飯，住在宿舍的七樓，除了在食堂吃平常都是點外賣，嘴上邊說著美食的罪惡，另一邊又過著放縱的生活。

幾年過后，由原來的苗條美女變成了圓圓的姑娘，大概是每件衣服需要定制，所以每次換季她總是發狂激怒，她下了無數毒誓要減肥，可兜兜轉轉，最終失敗了。

然而繼續以自己活得開心就好，蒙蔽自己的放縱和自律。卻又常常不甘心的四處詢問說，我真的想減肥，你有什么辦法嗎？別人都說，管住嘴、邁開腿，說的再多也不如默默的去做，其實她活的并不開心，只是沒有勇氣承認無法改變的自己罷了。

懶惰是肥胖的信號，我們常常會看見許多成功的人都是體型勻稱，心胸開朗，曾經我天真的以為好的身材是屬于有閑、有錢的人才會擁有的。

曾經我通過工作關系認識了一位闊太太，每日去做美容、健身、喝茶，與忙碌的自己看似格格不入，在羨慕她身材美妙的同時，更是隱隱的透出嫉妒、憤慨，然而殊不知這一切需要強大的自律和毅力做支撐。

我們為何會變得平庸，為何總是給懶惰尋一個借口，別人在人生中經受過著磨礪，你沒法堅持哪怕一秒，什么是甜，什么是苦？只知道確定了就義無反顧，要輸就輸給追求，要嫁就嫁給幸福。如果你期望活得更好，除了投入的去做，還能有什么？

不需要你看到別人沒有用,要讓別人看到你有用。偶然遇見一個疲憊的年輕人，想做事卻因為資金的事情而煩惱，他想迅速獲得投資，卻找不到真正的資源和渠道。

當旁人建議他，去外面一個個談客戶，一步步開始的時候，他婉言拒絕，執意要等待更好的機遇。我欽佩他的骨氣和堅持，但在執行力上卻無法茍同，沒有資源就該拼命去找，就像沒有能力就去加強，在我們一無所有的時候，除了去做讓別人看到我們的誠意，還有其他更好的辦法嗎？

馬云曾說，一流的點子加上三流的執行力永遠比不上三流的點子加上一流的執行力。把執行力當作是承諾，或者執行之前先許下承諾，對他人如此，對自己更是如此。有的時候我們在決定去做的那一刻，是不是立刻、馬上行動，還是一身懶惰，三分鐘熱血。

記得王瀟在創辦趁早品牌這十年的經歷中寫到，我到底需要在什么方向做出什么樣的準備，才能讓人生醞釀出大運？我們看到她的文字，創辦自己的品牌，擁有總編的頭銜，幸運總是眷顧著更優秀的人。一個人的想法會有很多，但能真正去做的又有多少？人只有先去做了，才有資格去說。

我們在看到許多人保持好身材的背后，極可能是十幾年如一日地控制飲食、按時運動、遵守規律的作息，而行動則是保證完成這一切的基礎，因此想變得更好的我，如今也走上了減脂塑形之路，抵抗懶惰，完善自我。

其實每個人一生都是處在不斷的追求之中，而懶惰只會將最真實的自己埋葬，一個真正想做一件事的人，常有食不甘味，睡不安席之感，抵抗懶惰，唯有去做才有機會成為一個閃閃發光的自己，just do it ！