昨天小夜燈到了，半夜起來照鏡子終于不用瞇眼睛不怎么看自己啦，昏暗的燈光下仿佛更能接受自己，是的，美女，我愛你。醒來不焦慮，醒來就醒來。我愛你，不管你怎樣，現在就很好，我愛你。

今天早上迷迷糊糊的時候覺得媽媽表情痛苦的問我：我到底應該怎么做？

我清醒了過來，想了想。不需要了，我已經不需要媽媽做什么了，我現在可以為自己負責了，我可以自己成長，自己學習，自己負責。以前我把我遭遇的一切都怪罪于媽媽和爸爸，把該自己承擔的責任推給他們，自己覺得他們該為我負責。我在一個受害者的角落里委屈掙扎。

現在突然意識到，我可以了，我可以承擔我的那部分了，允許自己一切的發(fā)生。

昨天晚上和擼擼一起吃飯，期間她說明年的茶課發(fā)展規(guī)劃和品牌策劃，她腦子里有想法但是一直不敢去實施，我們開玩笑說注冊三胖子文化公司，她也說不知道用什么名，難道用三胖子？我說你要覺得這個名字好，咱們明天去就去注冊，你都不為你自己的文化品牌負責，誰能為負責？不如就干脆叫擼擼茶修，擼擼香道。把自己的品牌打出去，現在注冊公司那么簡單，不如把規(guī)劃列出來，她說想開一個茶葉品鑒課，我說可以，課程設計出來，然后定價格，定時間地點。馬上行動，2月1日之前拿出來書面東西大家一起討論。

說完這些我都有些驚訝，這和我以前完全不一樣，我的思路如此清晰，做事如此篤定。我都不知道從什么時候開始變化的。

我決定認真的練習鏡子工具和每天念師傅十大人生哲學。這些就像是冥想一樣，不是靠理論知識，而是一個實踐的體驗，在每個人身上發(fā)生的都是不一樣的改變。

我覺得有點神奇。。。。。。

師傅的十大人生哲學

1.今天是我人生中最好的一天。

2.我是富裕、健康、開心。

3.我積極的感恩一切來到我生命里。

4.要成事，由我做起。

5.我的生命，我負全責。

6.我時刻都會愛戴自己。

7.我是積極主動，有責任感的領導者。

8.我樂于在與他人生活和工作。

9.我有愛心，肯付出和分享。

10.我的生命有意義