快樂需要學(xué)嗎？答案是需要。

一個朋友因為工作整天飛來飛去，在朋友圈曬她出差住的酒店和各式早餐，朋友們紛紛留言：好滋潤啊，小資情調(diào)！她回了句：“月兒彎彎照九州……”當初不解，轉(zhuǎn)過彎來才意識到，這句話的下一句是“幾家歡樂幾家愁”啊！

朋友聚會時，經(jīng)常有人說，很煩，很郁悶。為什么不快樂？談開了才發(fā)現(xiàn)，也沒什么說得上的煩惱、困難，但就是不快樂。

很多人會說：我沒有足夠多的錢享受我想要的生活，所以煩。很多人會說：我沒有足夠多的時間做我喜歡的事，所以煩。然而，擁有了大把金錢和大塊時間的成功人士很多，但快樂的人卻少之又少。

成年人的世界里，都會遭遇一個難題：物質(zhì)財富的上升速度跟不上欲望的無限增長。由此引發(fā)出了種種痛苦。

“寧愿在寶馬車里哭，不愿在自行車上笑”的女孩被批得體無完膚，但是，事實上卻有很多這樣的人，很多這樣的事。為啥？因為對于大多數(shù)人來說，在嚴酷的現(xiàn)實里，情懷、道德、理想一般都會向衣食住行投降的。

朋友圈里有個年輕的單身女孩，每天都會發(fā)一些類似“新的一天～從快樂自拍開始”這樣的文字，感覺她每天都很開心，每天都很快樂，就是生病了在家，也會說，“今天又可以休息了，真好！”

前幾天在電腦里找資料時，偶然翻到一條記錄：女兒6歲時曾得意地給我打電話報喜，說她自己學(xué)會剪指甲了，還總結(jié)說有些事看起來很難，其實做起來一點都不難。

當時感覺很震撼，所以記了下來。現(xiàn)在看到，依然很震撼：快樂就是這么簡單，為什么總是很煩惱？！

被李敖譽為“臺灣最聰明的女人”的陳文茜被問道：你為何活得和許多女人不同？她的回答是：我在不斷修改人生的愉悅腳本。

我所看到快樂的人，無一例外都是努力地把自己投入到新奇、陌生的領(lǐng)域，活得像個孩子。

孩童為什么容易快樂？因為他對一切充滿好奇，每一天都見到了前所未見的事，每日有所得就很快樂，不分大小。

我們小時候，路邊撿根樹枝可以當馬騎，蹲在地上看螞蟻可以看半天，在屋子外面喊上幾聲，就可以糾集一幫小伙伴捉迷藏，爬樹，放風(fēng)箏……隨便哪種都可以玩得心滿意足。

在人生的漫長道路上，我們總是習(xí)慣往外看，然后在外界的紛亂中、對比中迷失了自己的方向，忘記了自己的初心。

只需要那么一瞬間，讓世界慢下來，讓心靈靜下來，聽一聽平時聽不見的聲音，看一看平時不太注意的風(fēng)景，從內(nèi)心找回自己失去的東西。

比如，做一件有趣的事，讀一本好看的書，學(xué)一項有用或無用的技能，去沒去過的地方旅行一次，吃點沒吃過的東西……

今天有所得，那你就賺到了；今天快樂了，就少了一天煩惱。不是嗎？