余自幼身高未能出眾，所居所歷又乏體育設施，是以不能體育運動，有甚者乃以運動為懼。此弱也。及長，身型不正，肌肉萎縮，腹部隆起，脊椎前傾，至於今日，有十年矣。二零一五年以來，雖作足球運動，然飲食無節制，體重益甚。至二零一七年夏，暫輟讀書，投身於工作、技能之學習，猶不能及於身體。今當改之，並重體型、肌肉之鍛鍊也。
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