人們對美好的事物有著先天的渴求，“愛美之心人皆有之”說的就是這個道理。在現在這個物質社會，人們越來越追求自身以外的美好事物：金錢、美女、權力、名譽……人們對這些事物的追逐是天性使然，“鳥為食死，人為財亡”。只是，在對這些事物追逐的過程中，是否應該稍微停下來想一想，自己正在追逐的是自己真正想要的么？什么才是真正美好的？

更美好的自己，應該是我們每個人都應該追求，并為之努力的！

為什么要追求美好的自己呢？外在事物固然能增加我們的存在感，優越感，但是這些感覺是外在事物附加在你身上的，是可變的，可能隨著的外在事物的離去，那種存在感，優越感也會隨之離去，而且會帶來額外的失落感，產生巨大的心理落差。但是自身的美好是穩定的，可靠的，長久的。并且，自身的美好，會吸引、聚集外在的美好事物，從而讓我們達到擁有自身和外界事物都很美好的局面。

怎樣邂逅更好的自己呢？

一、你要認識你自己

被人們尊稱為“先知”的古希臘先哲蘇格拉底有一句名言，“認識你自己”。他所提的這句話是屬于哲學范疇，他認為這是很重要的問題，值得每一個人思考。我們不必像蘇格拉底那樣深入的思考，但是基礎的認識自己是很有必要的，這有助于我們更好的完成自我的構建，更好的適應這個世界。所以，停下腳步，靜下心來，想一想，我是誰？我是一個怎樣的我？我要成為一個怎樣的我？

二、發現自己的需要

這里的需要也是一個心理學名詞，是指人體的一種缺失、不平衡的狀態。可以把它通俗的理解成自己身上還能改進，還需改進的地方。需要產生動機，有動機才能產生改變，有改變才能邂逅更美好的自己。

三、滿足自己的需要

怎樣滿足自己的需要呢？我們下期再說哦，現在讓我們放下手機，靜下心來，思考一下自己吧，改變從現在開始！